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【2025年最新】小田原のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

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パーソナルジム
小田原のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

小田原でパーソナルジムに通いたいんだけど、どのジムがおすすめ？
評判が良くて安いジムが知りたい！

ダイエットや姿勢改善などで人気のパーソナルジム。

小田原にはたくさんのジムがあるので、選び方で迷う人は多いと思います。
パーソナルジムに入会するときは、体験レッスンを受けてから決めるのがベターです。

この記事では、小田原のおすすめパーソナルジム7選をご紹介します。

体験レッスンや人気プランもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。

>>>>小田原のおすすめパーソナルジムはこちら

目次

小田原のおすすめパーソナルジム

小田原にはパーソナルジムが50店舗以上あるといわれています。
その中でも人気のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！

ここでは、無料体験レッスン付きのパーソナルジムを中心にピックアップしているので、参加を検討してみてくださいね。

ライザップ

ライザップの特徴
  • 会員になると24時間ジムのチョコザップが無料利用できる
  • コース料金30日間全額返金保証制度あり
  • 18万人以上のデータに基づく専用プログラムを実施

ライザップは、RIZAPグループ株式会社が運営する成果コミット型のパーソナルジムです。

国内外で120店舗以上を展開するジムなので、トレーニング内容に信頼性があります。

専用アプリを利用して食事・睡眠・運動の習慣を見える化。
オンラインでもトレーナーから適切なアドバイスが受けられます。

カウンセラーや栄養管理士、医療機関との連携があるなど、多方面でのサポート体制が整っています。

ライザップ小田原店の基本情報

ジム名ライザップ
体験体組成診断・ヒアリング・無料カウンセリング
入会金55,000円
人気プランBASICプラン（全16回/2ヵ月）：327,800円
PRIMEプラン（月2回・4回・8回/2ヵ月）：月額22,000円/40,700円/77,000円
※総額594,000円
店舗住所神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401
営業時間7：00～23：00
公式HPhttps://www.rizap.jp

GOODLIFEGYM

入会金30,000円　※初回体験当日の入会で10,000円
料金セミパーソナル（40分）
週1回：14,800円/通い放題：19,800円（税込）
マンツーマン（50分）
週1回：19,800円/通い放題：34,800円（税込）
どちらも通い放題：49,800円（税込）
店舗住所小田原市本町2丁目10-24 トミービル2F
営業時間平日9:00～22:00 / 土日祝9:00～19:30
定休日：月
公式HPhttps://goodlifegym.jp/

Ritz（リッツ）

入会金33,000円（税込） ※22,000円OFFキャンペーン中
料金体験：5,000円（税込）※2,000円OFFキャンペーン中
月2回（50分）：28,600円、月4回：52,800円、月8回：96,800円（税込）
店舗住所神奈川県小田原市城山1丁目4-19 杉山ビル3階
営業時間9:00～23:00
定休日：水
公式HPhttps://ritz-personalgym.com/

studioAUNN（スタジオアウン）

入会金10,000円（税込）
料金体験：0円
都度払い：11,000円（税込）
ダイエットコース 2ヶ月全16回：248,000円（税込）
店舗住所神奈川県小田原市荻窪314 正和ビル201
営業時間平日：8:30～19:00
土：8:00～19:00
定休日：日・祝
公式HPhttps://aunnsport.com/

WELL-FIT

入会金55,000円（税込）※体験当日の入会で22,000円
料金月額会員制コース（ショート40分）
月4回：22,000円/月8回：41,800円/月12回：59,400円（税込）
月額会員制コース（ベーシック60分）
月4回：30,800円/月8回：59,400円/月12回：85,800円（税込）
店舗住所神奈川県小田原市栄町2-8-38 中戸川ビル4階
営業時間7:00〜23:00
公式HPhttps://well-fit-gym.com/

マグーナ小田原

入会金–
料金体験3回：6,600円（税込）
都度払い：7,150円（60分）、月8回：52,000円、月16回：100,000円（税込）
店舗住所神奈川県小田原市本町2丁目6-1 高井ビル
営業時間月・火・木：9:30〜21:30、水：8:00～21:00
金：8:00～14:00、土：8:00～18:00、日：8:00～17:00
公式HPhttps://magna-odawara.com/personal/

ジムエイトム

入会金–
料金体験（60分）：2,980円（税込）
月8回：69,600円、月16回：132,800円、月24回：187,200円（税込）
店舗住所神奈川県小田原市栄町2丁目13−10
営業時間7:00〜23:00
公式HPhttps://www.eightom.net/

女性専用おすすめジム

神奈川でパーソナルジムを探している人の中には、「女性専用のジムがいいな…」と思っている方も多いことでしょう。

ここでは、神奈川にあるパーソナルジムの中で女性専用のおすすめジムをご紹介していきます。

【女性専用】アウトライン

子連れでの入店が可能なため、小さいお子さんのいるママでも通うことができます。

また、学割なら25％オフでトレーニングを受けられます。

アウトラインの基本情報

ジム名アウトライン
体験無料カウンセリング・体験トレーニング
入会金15,000円～50,000円 ※0円キャンペーンあり
人気プラン下半身SPコース（100分/24回）：369,600円
ボディメイクコース（75分/24回）：277,200円
ダイエットコース：（75分/16回）：184,800円
クイックコース（75分/8回）：92,400円
店舗場所横浜店、横浜西口ANNEX店、横浜西口新店、本厚木店、藤沢店
藤沢駅前店、戸塚店、関内店、川崎店
営業時間7：00～23：00
公式HPhttps://www.outline-gym.com/

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODYは、株式会社Fitcrewが運営する女性専用パーソナルジムです。

1回50分間のマンツーマントレーニングで、ダイエットや美ボディなどの目標達成を目指します。

マシンピラティスを導入しているので、ボディメイクや肩こりなどの悩みを解消したい方におすすめです。

シューズ預かりサービスを無料で実施しているので、通う際の荷物の負担が軽減できます。

UNDEUX SUPERBODYの基本情報

ジム名UNDEUX SUPERBODY
体験カウンセリング・無料体験トレーニング
入会金33,000円
人気プランDAY会員（4回/8回）：24,200円/48,400円
ALL会員（2回/4回/8回）：17,600円/27,500円/55,000円
栄養管理（毎月）：19,800円※オプション
店舗場所横浜スタジオ、横浜Annexスタジオ、川崎スタジオ、武蔵小杉スタジオ
藤沢スタジオ、本厚木スタジオ、たまプラーザスタジオ
営業時間8：00～22：00
公式HPhttps://www.diet-undeux.jp/

【女性専用】ビーコンセプト

ビーコンセプトは、株式会社ビーコンセプトが運営する女性専用パーソナルジムです。

お子さま連れの来店を歓迎しており、託児所の費用を負担してもらうことが可能です。

全身痩せや産後ダイエットはもちろん、太ももやふくらはぎなどの下半身痩せに特化したメソッドも提供。

一人ひとりの悩みをピンポイントで解決するトレーニングを行っています。

ビーコンセプトの基本情報

ジム名ビーコンセプト
体験無料カウンセリング
入会金38,500円（0円キャンペーンあり）
人気プラン太ももダイエットプログラム（2ヵ月/18回）：199,650円
トライアルプラン（16回）：44,000円
店舗場所横浜店、藤沢店
営業時間7：00～23：00
公式HPhttps://b-concept.tokyo/

安いおすすめジム

パーソナルジムは料金が高いという印象がありますよね。
ジムによっては高額なプランもあり、まとまったお金が必要な場合もあります。

しかし、月額制など安いプランのジムもあるんですよ！

ここでは、神奈川のパーソナルジムの中から、料金が安いおすすめジムをご紹介します。

エクササイズコーチ

最新のAIマシンを活用したトレーニングが特徴的。

月の途中からでも入会が可能で、入会金やコース料金以外に費用は一切かからないので低価格のジムを探している人におすすめです。

エクササイズコーチの基本情報

ジム名エクササイズコーチ
体験無料体験レッスン
入会金19,800円（0円キャンペーンあり）
人気プランスタンダード（月4回/6回/8回）：19,800円/28,380円/35,200円
デイプラン（月4回/6回/8回）：17,160円/24,090円/29,920円
店舗場所横浜店、川崎ダイス店、溝の口店
営業時間8：30～22：00（月～金）8：30～18：00（土日祝）
上記は横浜店 ※店舗によって異なる
公式HPhttps://exercisecoach.co.jp/

チキンジム

神奈川県には2店舗あり、駅近立地で通いやすいのも魅力。

体重変化率は90.3%と多くの方がダイエットに成功しているジムです。

チキンジムの基本情報

ジム名チキンジム
体験無料カウンセリング・体組成計測・体験トレーニング
入会金35,000円
人気プラン【月額制プラン】
2回/月：18,900円
4回/月：29,700円
6回/月：39,600円
店舗場所横浜みなとみらい店、川崎神明店
営業時間7：00～23：00
公式HPhttps://chicken-gym.jp/

かたぎり塾

かたぎり塾は、caname株式会社が運営するパーソナルジムです。

運動、栄養、休養の3要素を両立させた綺麗なダイエットをコンセプトにしています。

理学療法士監修による科学的根拠に基づいた指導で、ボディメイクや体力向上、柔軟性を実現していきます。

かたぎり塾の基本情報

ジム名かたぎり塾
体験無料カウンセリング・体験トレーニング
入会金33,000円（店舗によって異なる）
人気プラン月4プラン：30,800円
月8プラン：59,400円
無制限チケット（1回）：8,800円
店舗場所横須賀中央店、大和店、中央林間店、鶴見店、青葉台店、綱島店、日吉店、藤沢店
藤が丘女性専門店、センター北店、上大岡店、あざみ野店、綱島女性専門店
大倉山店、東神奈川店、長津田店、関内店、坂東橋店、杉田店、菊名店
都筑ふれあいの丘店、新横浜店、妙蓮寺店、鷺沼店、武蔵新城店、登戸店、武蔵小杉店
武蔵中原店、鹿島田店、稲田堤店、高津店、向ヶ丘遊園店、宮崎台店、元住吉店
営業時間10：00～22：00（月/木/金）9：00～21：00（土日）
上記は横須賀中央店 ※店舗によって異なる
公式HPhttps://katagirijuku.jp/

自分の肥満度（BMI）をチェック！

「自分の肥満度はどれくらいなんだろう？」「年齢や性別に応じた適正体重が知りたい」
…と思っている方は、自分の肥満度を計算式でチェックしてみましょう。

BMIは「Body Mass Index」の略で、肥満度や低体重の指標となる数値です。計算方法はとても簡単で、自分の身長と体重さえ分かっていればすぐに算出することができます。

BMIは以下の計算式で求められます。
BMI=　体重 (kg)　÷　身長 (m)の２乗

BMIは数値が高ければ高いほど肥満に近づき、低ければ低いほど低体重に近づきます。

日本肥満学会の判定基準では、BMI値が25以上を肥満、18.5以下を低体重と定めています。また、BMIの数値22が適正体重としているので、ダイエットの際はこの数値を目安にすると良いです。

体重と身長を入力してBMIを計って自分の現状をチェックしてみましょう！

【世代別・男女別】BMIの平均値

年代BMI平均値
男性女性
10代21.120.2
20代22.921.0
30代23.721.7
40代24.722.3
50代24.622.4
60代24.023.1
70代23.422.9

参照：厚生労働省（令和元年国民健康・栄養調査報告）　

BMIの結果によって、パーソナルジムの選び方や適切なトレーニングの仕方が異なります。

BMIが平均値よりも高くて体重を落としたい人

ダイエットに特化したプランを提案してくれるジムや、個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドプランを提案してくれるジムがおすすめです。

効率よく体重を落とすための正しい運動方法や継続しやすい食事制限の方法などを、資格を持ったプロに指導してもらうことで目標体重に近づくことができます。

おすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト

BMIが平均値よりも低い人や低くしながら美ボディを目指す人

体重をもう少し落として美しい体になりたいという人や、体重を落としながらカッコいい体を目指すという人は、ボディメイクに強いジムや、個人の目標に合わせたプランを提案してくれるジムがおすすめです。

ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や気になる部分へのアプローチ（脚痩せや下半身の引き締めなど）を的確に指導してくれるトレーナーが理想的。あらゆる面からサポートを受けられれば、効率的に美ボディが目指せます。

おすすめのパーソナルジム
ビヨンド

パーソナルジムの選び方

神奈川にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあります。

ここまでまとめたジムにもそれぞれ違った特徴や魅力があり、どのジムに通うか迷ってしまいますよね。

ここでは、パーソナルジムの選び方をご紹介します。ジム選びの参考にしてください。

①トレーナーの対応力や相性の良さ

パーソナルジム選びでもっとも重要なのが、トレーナーの質と対応力です。

ネットの口コミも参考になりますが、実際にトレーニングを受けてみないと分からない部分も多いです。

相性の良し悪しは一人ひとりの性格や目標によっても変わるため、無料体験レッスンを受けて合いそうかどうかを確認しましょう。

②希望と合致する通う期間、料金

成果を出すまでの目標期間は人によって違うため、短期間通うのか、長期間通うのかで選ぶべきジムが異なります。

パーソナルジムはそれぞれプランの期間が異なるため、自身の希望に合うジムを選びましょう。

また、予算内で収まる料金かどうかも確認してください。

③トレーニングの方向性と厳しさ

パーソナルジムによってトレーニングの方向性や指導の厳しさが異なります。

方向性が想像と違う、あるいは指導が厳しいと感じることでジムに通うのが難しくなるケースも珍しくありません。

ジムを選ぶときは、トレーニングの内容をしっかり理解しておく必要があります。

パーソナルジム体験談

「ジムに通って長続きするか心配」「本当に瘦せられるの？」という疑問や、実際にパーソナルジムに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。

ここでは、小田原でパーソナルジムに通った人の体験談をご紹介します。

30代男性・2ヶ月のトレーニング体験「お腹周りがスッキリ！」

ここ数年、運動不足が続き、気づけばお腹周りにしっかりとした脂肪が…。このまま放置するのはまずいと思い、パーソナルジムに通い始めました。

パーソナルトレーナーに相談すると、「お腹周りを引き締めるには、腹筋だけでなく全身の筋肉を動かすのがポイントですよ」とのこと。週2回のトレーニングと食事の見直しを並行して実施！

2ヶ月後、パンツのウエストがゆるくなり、お腹周りがスッキリ！「最近、痩せた？」と周りから言われるようになり、ますますやる気が出ています。この調子で体をもっと引き締めていきます！

40代女性・3ヶ月のトレーニング体験「運動が苦手でも続けられた！」

学生時代から運動が苦手で、ジムなんて自分には無理だと思っていました。でも、年齢とともに体力の低下を感じるようになり、「少しでも動かないと」と思い、パーソナルジムに挑戦。

最初は本当に軽い運動からスタート。トレーナーさんが「無理せず、できる範囲でOKですよ！」と声をかけてくれたおかげで、気負わずに取り組めました。

3ヶ月後、体力がついたのか、階段の上り下りがラクに！「運動はキツイもの」というイメージが変わり、今では「体を動かすって気持ちいい」と思えるように。これからもマイペースで続けます！

20代女性・1ヶ月のトレーニング体験「むくみが解消してスッキリ！」

仕事が忙しく、座りっぱなしの生活が続いていたせいか、足のむくみがひどくなっていました。夕方になるとパンパンで、ブーツのファスナーが上がらないことも…。

「これはなんとかしないと！」と思い、パーソナルジムで運動を始めることに。血流を良くするストレッチや筋トレを取り入れた結果、1ヶ月後にはむくみが改善！

今では足のだるさがなくなり、ブーツもスムーズに履けるように。むくみ対策に運動が効果的なんて知らなかったので、これからも続けていきたいです！

パーソナルジムのよくある質問

小田原でパーソナルジムに通うことを検討している方は、ジムに通う前に疑問や不安点を解消しておきましょう。

よくある質問をまとめるので、パーソナルジムに通う際の参考にしてください。

パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はある？

一般的には、パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はありません。

20～40代の方が通うイメージが強いかもしれませんが、実際には10代や50代以上の方でもパーソナルジムに通っています。ただし、未成年者は契約の際に親権者の同意が必要な場合があります。

パーソナルジムに通うのに体重制限はある？

多くのパーソナルジムでは、体重制限は設けていません。

ただし、ジムの方向性やトレーニング内容によっては、目標にできる体重に違いが生じることがあります。痩せることを目的に通う場合、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

パーソナルジムでは食事制限をしなければならない？

食事制限を行うかどうかは、パーソナルジムによって異なります。

食事制限をしないジムもあれば、徹底的に食事管理を行うジムもあるため、一概にはいえません。また、目標体重や現在の食生活によっても指導内容が違うため、まずは無料体験などで相談してみましょう。

ダイエット効果を実感できるまでにどれくらい期間がかかりますか？

トレーニング内容や体質によって異なりますが、早い方であれば1ヶ月以内で効果を実感できます。

多くの場合、パーソナルジムに通い始めてから3ヵ月以内に効果を感じる方が多いです。

プラン終了後にリバウンドしないか心配ですが大丈夫でしょうか？

短期間でダイエットするとリバウンドするといわれていますが、正しいダイエット方法であればリバウンドしづらい体質に変えることが可能です。

パーソナルジムによっては、リバウンド対策を重視しているところもあるため、ジム選びの際の基準にしても良いでしょう。

パーソナルジムに通っているときに飲酒はできますか？

飲酒をしても問題はありませんが、過剰摂取および炭水化物を多く含むものは避けることが推奨されています。

ただし、トレーニング後にアルコール摂取すると筋肉が分解されてしまうため、飲酒は厳禁です。

筋肉をあまりつけたくないのですが可能ですか？

パーソナルジムで筋肉をつけたくない場合は、トレーニング開始までにトレーナーに伝えておくことをおすすめします。

筋肉をあまりつけないよう、トレーニングメニューを組んでもらうことが可能です。

ジムの予約が取れないことはありますか？

パーソナルジムの店舗ごとの会員数にもよりますが、予約が全く取れないことはありません。

とはいえ、平日の夕方以降や土日の午前中などは予約希望が集中しやすいため、予約が埋まりやすいといえます。人気の時間帯を避ける、早めに予約を取るなどして対処しましょう。

ジムを途中で辞めるときに違約金はかかりますか？

パーソナルジムでは、途中で辞めるときに違約金が発生するケースは少ないです。

ただし、入会する際の契約書などに中途解約料の記載がある場合、違約金がかかることがあります。ジムによって違約金が発生する条件などが異なるため、契約時にしっかり確認しておきましょう。

運動が苦手でもパーソナルジムに通えますか？

パーソナルジムには、運動が苦手な方も多く通われています。

トレーナーが個人に合ったトレーニングメニューを用意してくれるので、運動神経に自信がない方でも不安に思う必要はありません。

パーソナルジムのトレーニングに通う際の持ち物は？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲み物などが必要ですが、パーソナルジムの多くは無料レンタルのサービスを提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。

ただし、シューズのみ持参が必要なジムもあるため注意が必要です。

女性なので女性トレーナーを指名することはできますか？

女性専用パーソナルジムであれば、女性トレーナーを指名できる場合がほとんどです。

それ以外のジムですと、トレーナーが指名できる場合とできない場合があります。指名の可否や女性トレーナーの在籍なども確認しておきましょう。

まとめ

この記事では、小田原のおすすめパーソナルジム7選をご紹介しました。

パーソナルジムと一言でいっても、プランや料金、トレーナーの質が異なるため、実際に体験してから入会することをおすすめします。

トレーニングを体験することで、「希望と違った…」「トレーナーとの相性が悪い」などの失敗を避けることができますよ！

今回ご紹介したのは体験レッスンが無料で受けられるジムが中心でしたので、気になるジムがあればぜひ参加してみてください。

>>小田原のおすすめパーソナルジムはこちら

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