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【2025年最新】土浦のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

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パーソナルジム
土浦のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

土浦でパーソナルジムに通いたいんだけど、どのジムがおすすめ？
評判が良くて安いジムが知りたい！

ダイエットや姿勢改善などで人気のパーソナルジム。

土浦にはたくさんのジムがあるので、選び方で迷う人は多いと思います。
パーソナルジムに入会するときは、体験レッスンを受けてから決めるのがベターです。

この記事では、土浦のおすすめパーソナルジム7選をご紹介します。

体験レッスンや人気プランもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。

>>>>土浦のおすすめパーソナルジムはこちら

目次

土浦のおすすめパーソナルジム

土浦にはパーソナルジムが50店舗以上あるといわれています。
その中でも人気のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！

ここでは、無料体験レッスン付きのパーソナルジムを中心にピックアップしているので、参加を検討してみてくださいね。

ライザップ

ライザップの特徴
  • 会員になると24時間ジムのチョコザップが無料利用できる
  • コース料金30日間全額返金保証制度あり
  • 18万人以上のデータに基づく専用プログラムを実施

ライザップは、RIZAPグループ株式会社が運営する成果コミット型のパーソナルジムです。

国内外で120店舗以上を展開するジムなので、トレーニング内容に信頼性があります。

専用アプリを利用して食事・睡眠・運動の習慣を見える化。
オンラインでもトレーナーから適切なアドバイスが受けられます。

カウンセラーや栄養管理士、医療機関との連携があるなど、多方面でのサポート体制が整っています。

ライザップ土浦店の基本情報

ジム名ライザップ
体験体組成診断・ヒアリング・無料カウンセリング
入会金55,000円
人気プランBASICプラン（全16回/2ヵ月）：327,800円
PRIMEプラン（月2回・4回・8回/2ヵ月）：月額22,000円/40,700円/77,000円
※総額594,000円
店舗住所茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F
営業時間7：00～23：00
公式HPhttps://www.rizap.jp

ReViNa

入会金33,000円＋登録料11,000円（税込）※キャンペーン中は併せて11,000円
料金マンスリープラン（ライト40分）
月2回：16,280円/月4回：28,160円/月8回：48,400円（税込）
マンスリープラン（スタンダード60分）
月2回：21,780円/月4回：38,280円/月8回：65,780円（税込）
店舗住所茨城県土浦市大和町6-7鈴木店舗１F
営業時間9:00〜23:00
公式HPhttps://revina-personalgym.com/

Fitnear Gym（フィットニアジム）

入会金33,000円（税込） ※0円キャンペーンあり
料金体験：3,300円（税込） ※0円キャンペーンあり
全16回：140,800円、全24回：202,400円、全48回：396,000円（税込）
店舗住所茨城県土浦市桜町1-12-15 ハートランドつちうら3F​
営業時間9:00〜22:00
公式HPhttps://fitneargym.jp/

土浦きんに君

入会金0円
料金体験（90分）：3,000円（税込）
月2回：（60分）：12,000円、月4回：22,000円、月8回：40,000円、月12回：54,000円（税込）
店舗住所茨城県土浦市文京町4-8 コーエイビル102​
営業時間12:00～23:00
公式HPhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000559181/

Dear TRAINING GYM

入会金0円
料金セミパーソナルコース
体験（50分）：1,650円（税込）
月2回：6,600円、月4回：11,800円、月8回：17,800円、通い放題：19,800円（税込）
店舗住所茨城県土浦市桜町1-16-8 酒井ビル北側1F
営業時間9:00～23:00
公式HPhttps://dear-training-gym.com/

Re:FINE（リファイン）

入会金30,000円（税込）
料金体験（30分）：5,000円（税込） ※0円キャンペーンあり
月額12,000円～
店舗住所茨城県土浦市川口1-3 モール505 C棟 1F
営業時間9:00 〜 23:00
公式HPhttps://personalgymrefine2446.com/

PLatFit24

入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円（税込）
料金都度払い（50分）：3,850円（税込）
店舗住所茨城県土浦市大和町4-1 東郷ビル2F​
営業時間24時間
公式HPhttps://www.plat-fit.jp/

安いおすすめジム

パーソナルジムは料金が高いという印象がありますよね。
ジムによっては高額なプランもあり、まとまったお金が必要な場合もあります。

しかし、月額制など安いプランのジムもあるんですよ！

ここでは、茨城のパーソナルジムの中から、料金が安いおすすめジムをご紹介します。

エクササイズコーチ

最新のAIマシンを活用したトレーニングが特徴的。

月の途中からでも入会が可能で、入会金やコース料金以外に費用は一切かからないので低価格のジムを探している人におすすめです。

エクササイズコーチの基本情報

ジム名エクササイズコーチ
体験無料体験レッスン
入会金19,800円（0円キャンペーンあり）
人気プランスタンダード（月4回/6回/8回）：19,800円/28,380円/35,200円
デイプラン（月4回/6回/8回）：17,160円/24,090円/29,920円
店舗場所ひたちなか店
営業時間9：00～22：00（月～金）9：00～22：00（土日）
公式HPhttps://exercisecoach.co.jp/

かたぎり塾

かたぎり塾は、caname株式会社が運営するパーソナルジムです。

運動、栄養、休養の3要素を両立させた綺麗なダイエットをコンセプトにしています。

理学療法士監修による科学的根拠に基づいた指導で、ボディメイクや体力向上、柔軟性を実現していきます。

かたぎり塾の基本情報

ジム名かたぎり塾
体験無料カウンセリング・体験トレーニング
入会金33,000円（店舗によって異なる）
人気プラン月4プラン：30,800円
月8プラン：59,400円
無制限チケット（1回）：8,800円
店舗場所取手女性専門店、水戸店
営業時間10：00～22：00（火/水/金）
9：00～20：00（土/日）
公式HPhttps://katagirijuku.jp/

自分の肥満度（BMI）をチェック！

「自分の肥満度はどれくらいなんだろう？」「年齢や性別に応じた適正体重が知りたい」
…と思っている方は、自分の肥満度を計算式でチェックしてみましょう。

BMIは「Body Mass Index」の略で、肥満度や低体重の指標となる数値です。計算方法はとても簡単で、自分の身長と体重さえ分かっていればすぐに算出することができます。

BMIは以下の計算式で求められます。
BMI=　体重 (kg)　÷　身長 (m)の２乗

BMIは数値が高ければ高いほど肥満に近づき、低ければ低いほど低体重に近づきます。

日本肥満学会の判定基準では、BMI値が25以上を肥満、18.5以下を低体重と定めています。また、BMIの数値22が適正体重としているので、ダイエットの際はこの数値を目安にすると良いです。

体重と身長を入力してBMIを計って自分の現状をチェックしてみましょう！

【世代別・男女別】BMIの平均値

年代BMI平均値
男性女性
10代21.120.2
20代22.921.0
30代23.721.7
40代24.722.3
50代24.622.4
60代24.023.1
70代23.422.9

参照：厚生労働省（令和元年国民健康・栄養調査報告）　

BMIの結果によって、パーソナルジムの選び方や適切なトレーニングの仕方が異なります。

BMIが平均値よりも高くて体重を落としたい人

ダイエットに特化したプランを提案してくれるジムや、個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドプランを提案してくれるジムがおすすめです。

効率よく体重を落とすための正しい運動方法や継続しやすい食事制限の方法などを、資格を持ったプロに指導してもらうことで目標体重に近づくことができます。

おすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト

BMIが平均値よりも低い人や低くしながら美ボディを目指す人

体重をもう少し落として美しい体になりたいという人や、体重を落としながらカッコいい体を目指すという人は、ボディメイクに強いジムや、個人の目標に合わせたプランを提案してくれるジムがおすすめです。

ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や気になる部分へのアプローチ（脚痩せや下半身の引き締めなど）を的確に指導してくれるトレーナーが理想的。あらゆる面からサポートを受けられれば、効率的に美ボディが目指せます。

おすすめのパーソナルジム
ビヨンド

パーソナルジムの選び方

茨城にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあります。

ここまでまとめたジムにもそれぞれ違った特徴や魅力があり、どのジムに通うか迷ってしまいますよね。

ここでは、パーソナルジムの選び方をご紹介します。ジム選びの参考にしてください。

①トレーナーの対応力や相性の良さ

パーソナルジム選びでもっとも重要なのが、トレーナーの質と対応力です。

ネットの口コミも参考になりますが、実際にトレーニングを受けてみないと分からない部分も多いです。

相性の良し悪しは一人ひとりの性格や目標によっても変わるため、無料体験レッスンを受けて合いそうかどうかを確認しましょう。

②希望と合致する通う期間、料金

成果を出すまでの目標期間は人によって違うため、短期間通うのか、長期間通うのかで選ぶべきジムが異なります。

パーソナルジムはそれぞれプランの期間が異なるため、自身の希望に合うジムを選びましょう。

また、予算内で収まる料金かどうかも確認してください。

③トレーニングの方向性と厳しさ

パーソナルジムによってトレーニングの方向性や指導の厳しさが異なります。

方向性が想像と違う、あるいは指導が厳しいと感じることでジムに通うのが難しくなるケースも珍しくありません。

ジムを選ぶときは、トレーニングの内容をしっかり理解しておく必要があります。

パーソナルジム体験談

「ジムに通って長続きするか心配」「本当に瘦せられるの？」という疑問や、実際にパーソナルジムに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。

ここでは、土浦でパーソナルジムに通った人の体験談をご紹介します。

3ヶ月のトレーニング体験「気づけば運動が習慣に！」

もともと運動が苦手で、ジムに通うなんて考えたこともありませんでした。でも、最近体が重く感じるようになり、「少しでも動いた方がいいかな…」と軽い気持ちでパーソナルジムに入会。

最初のうちは筋肉痛で大変でしたが、トレーナーのサポートもあり、無理なく続けられる環境があったおかげで、気づけばジム通いが習慣に！

3ヶ月後には体が引き締まり、気持ちまで前向きに。「運動はツラいもの」という思い込みがなくなり、今では自然と「次のトレーニングも楽しみ！」と思えるようになりました。

2ヶ月のトレーニング体験「膝の痛みが軽減！」

以前から軽い運動をしようとウォーキングをしていたものの、長時間歩くと膝に違和感を感じることが増えていました。「このままでは運動するのも怖くなるかも…」と思い、正しい体の使い方を学ぶためにパーソナルジムに通うことに。

トレーニングでは、膝に負担をかけにくい歩き方や、筋力をつけるためのメニューを取り入れました。最初はぎこちなかった動きも、徐々にスムーズになり、歩くのがラクになっていくのを実感！

2ヶ月後、ウォーキング後の膝の痛みが大幅に軽減！「運動は正しくやれば負担にならないんだ」と知り、これからも長く続けられる体作りをしていきたいと思います。

1ヶ月のトレーニング体験「短期間でも体の変化を実感！」

ジムには興味があったものの、「本当に効果があるのかな？」と半信半疑でした。でも、友人に誘われて「とりあえず1ヶ月だけ試してみよう」と思い、パーソナルジムに通い始めました。

最初は「キツイ！」と思うこともありましたが、トレーニング後のスッキリ感が心地よく、意外にも楽しく続けられました。

1ヶ月後、体が軽くなり、姿勢も良くなったのを実感！短期間でも変化を感じられたことで、「運動を取り入れるって大事なんだ」と気づき、もう少し続けてみようかなと思っています。

パーソナルジムのよくある質問

土浦でパーソナルジムに通うことを検討している方は、ジムに通う前に疑問や不安点を解消しておきましょう。

よくある質問をまとめるので、パーソナルジムに通う際の参考にしてください。

パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はある？

一般的には、パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はありません。

20～40代の方が通うイメージが強いかもしれませんが、実際には10代や50代以上の方でもパーソナルジムに通っています。ただし、未成年者は契約の際に親権者の同意が必要な場合があります。

パーソナルジムに通うのに体重制限はある？

多くのパーソナルジムでは、体重制限は設けていません。

ただし、ジムの方向性やトレーニング内容によっては、目標にできる体重に違いが生じることがあります。痩せることを目的に通う場合、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

パーソナルジムでは食事制限をしなければならない？

食事制限を行うかどうかは、パーソナルジムによって異なります。

食事制限をしないジムもあれば、徹底的に食事管理を行うジムもあるため、一概にはいえません。また、目標体重や現在の食生活によっても指導内容が違うため、まずは無料体験などで相談してみましょう。

ダイエット効果を実感できるまでにどれくらい期間がかかりますか？

トレーニング内容や体質によって異なりますが、早い方であれば1ヶ月以内で効果を実感できます。

多くの場合、パーソナルジムに通い始めてから3ヵ月以内に効果を感じる方が多いです。

プラン終了後にリバウンドしないか心配ですが大丈夫でしょうか？

短期間でダイエットするとリバウンドするといわれていますが、正しいダイエット方法であればリバウンドしづらい体質に変えることが可能です。

パーソナルジムによっては、リバウンド対策を重視しているところもあるため、ジム選びの際の基準にしても良いでしょう。

パーソナルジムに通っているときに飲酒はできますか？

飲酒をしても問題はありませんが、過剰摂取および炭水化物を多く含むものは避けることが推奨されています。

ただし、トレーニング後にアルコール摂取すると筋肉が分解されてしまうため、飲酒は厳禁です。

筋肉をあまりつけたくないのですが可能ですか？

パーソナルジムで筋肉をつけたくない場合は、トレーニング開始までにトレーナーに伝えておくことをおすすめします。

筋肉をあまりつけないよう、トレーニングメニューを組んでもらうことが可能です。

ジムの予約が取れないことはありますか？

パーソナルジムの店舗ごとの会員数にもよりますが、予約が全く取れないことはありません。

とはいえ、平日の夕方以降や土日の午前中などは予約希望が集中しやすいため、予約が埋まりやすいといえます。人気の時間帯を避ける、早めに予約を取るなどして対処しましょう。

ジムを途中で辞めるときに違約金はかかりますか？

パーソナルジムでは、途中で辞めるときに違約金が発生するケースは少ないです。

ただし、入会する際の契約書などに中途解約料の記載がある場合、違約金がかかることがあります。ジムによって違約金が発生する条件などが異なるため、契約時にしっかり確認しておきましょう。

運動が苦手でもパーソナルジムに通えますか？

パーソナルジムには、運動が苦手な方も多く通われています。

トレーナーが個人に合ったトレーニングメニューを用意してくれるので、運動神経に自信がない方でも不安に思う必要はありません。

パーソナルジムのトレーニングに通う際の持ち物は？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲み物などが必要ですが、パーソナルジムの多くは無料レンタルのサービスを提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。

ただし、シューズのみ持参が必要なジムもあるため注意が必要です。

女性なので女性トレーナーを指名することはできますか？

女性専用パーソナルジムであれば、女性トレーナーを指名できる場合がほとんどです。

それ以外のジムですと、トレーナーが指名できる場合とできない場合があります。指名の可否や女性トレーナーの在籍なども確認しておきましょう。

まとめ

この記事では、土浦のおすすめパーソナルジム7選をご紹介しました。

パーソナルジムと一言でいっても、プランや料金、トレーナーの質が異なるため、実際に体験してから入会することをおすすめします。

トレーニングを体験することで、「希望と違った…」「トレーナーとの相性が悪い」などの失敗を避けることができますよ！

今回ご紹介したのは体験レッスンが無料で受けられるジムが中心でしたので、気になるジムがあればぜひ参加してみてください。

>>土浦のおすすめパーソナルジムはこちら

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