【2025年最新】ASPI（アスピ）の悪い口コミはあるの？効果はあるの？【体験談あり】

と、お考え中のあなたに！実際の利用者の声をもとに「ASPI（アスピ）のリアルな魅力」を徹底解説していきます！

ASPI（アスピ）の特徴

【ASPIおすすめ①】資格保持者による専門的なトレーニング指導

【ASPIおすすめ②】続けやすいリーズナブルな料金設定

【ASPIおすすめ③】個別最適化されたプログラムと手厚いサポート

【目的別】ASPIの口コミ

気になる口コミをクリックするとすぐに見れますよ！

【ASPI料金】口コミ

ASPIの人気プラン

入会金	55,000円（当日入会で0円もしくは80％OFF）
人気プラン	マンスリー・プランA（1回30分月2回or1回60分月1回）：月額7,600円 マンスリー・プランB（1回30分月4回or1回60分月2回）：月額15,200円 マンスリー・プランC（1回30分月8回or1回60分月4回）：月額28,000円 シェイプアップ30プラン（1回50分全7回）：109,000円

ジム	入会金	料金（16回/2ヵ月）
ASPI	0円（当日入会特典）	56,000円 １回当たり3,500円
ライザップ	55,000円	327,800円 １回当たり20,487円

ASPIでは、基本的にコース料金以外の追加費用はかかりません。シューズ、個別メニュー作成、食事アドバイス（対面）などはすべて無料です。また、明確でわかりやすい料金体系のため、パーソナルジムが初めての方でも安心してスタートできます。

ASPIは、現金・各種クレジットカード払いに対応しています。月額プランがあるので毎月支払えば良いので安心ですよ！

【ASPI効果】口コミ

① 科学的なメソッド×有資格トレーナー

国家資格を持つトレーナーや理学療法士が在籍し、体の構造や動きに基づいた「効く」トレーニングを提供。無理のない指導で初心者でも安心して結果を出せます。

② 続けやすい料金＆手厚いサポート

明朗な月額制プランで、無理なく通い続けやすい料金設計が魅力。生活スタイルや体調に合わせた丁寧なサポートもあり、運動が苦手な方や初心者でも安心して継続できます。

③ 目的別に最適化された完全個別プログラム

ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、一人ひとりの目標に合わせてメニューを完全オーダーメイド。必要に応じて食事やケアも含めた多角的なアプローチで成果を最短で実感。

【ASPIトレーナー】口コミ

① ASPIのトレーナーは、身体評価・姿勢改善・機能改善の観点から、“健康的に痩せる”ためのトレーニング設計。それを支えるのは、単なる知識だけでなく、相手に寄り添う“人間力”。だから、多くの会員が「信頼できる」「楽しく続く」と実感しています

② ASPIのトレーナーは、その日の体調やモチベーションに合わせて、メニューをその場で最適化。つらすぎず、甘すぎないちょうどいい負荷で、楽しく続けられる指導を実現します。

「痩せたい」「カッコいい体になりたい」「でも続けられるか不安…」

そんなあなたの悩みや目標を、経験豊富なトレーナーが丁寧にヒアリング。

✅ 無料カウンセリングで現状と目標を徹底分析
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✅ 予約はLINE・WEBから24時間受付中！気軽に申し込み可能

ASPIの入会金・料金

ここでは、気になる料金体系やコース内容をわかりやすく解説します！

入会金	55,000円（当日入会で0円もしくは80％OFF）
人気プラン	マンスリー・プランA（1回30分月2回or1回60分月1回）：月額7,600円 マンスリー・プランB（1回30分月4回or1回60分月2回）：月額15,200円 マンスリー・プランC（1回30分月8回or1回60分月4回）：月額28,000円 シェイプアップ30プラン（1回50分全7回）：109,000円

ジム	入会金	料金（16回/2ヵ月）
ASPI	0円（当日入会特典）	56,000円 １回当たり3,500円
ライザップ	55,000円	327,800円 １回当たり20,487円

短期間で効果が出る理由とは

① 科学的なメソッド×有資格トレーナー

国家資格を持つトレーナーや理学療法士が在籍し、体の構造や動きに基づいた「効く」トレーニングを提供。無理のない指導で初心者でも安心して結果を出せます。

② 続けやすい料金＆手厚いサポート

明朗な月額制プランで、無理なく通い続けやすい料金設計が魅力。生活スタイルや体調に合わせた丁寧なサポートもあり、運動が苦手な方や初心者でも安心して継続できます。

③ 目的別に最適化された完全個別プログラム

ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、一人ひとりの目標に合わせてメニューを完全オーダーメイド。必要に応じて食事やケアも含めた多角的なアプローチで成果を最短で実感。

ASPIのトレーナーは何がいいの？

① ASPIのトレーナーは、身体評価・姿勢改善・機能改善の観点から、“健康的に痩せる”ためのトレーニング設計。それを支えるのは、単なる知識だけでなく、相手に寄り添う“人間力”。だから、多くの会員が「信頼できる」「楽しく続く」と実感しています

② ASPIのトレーナーは、その日の体調やモチベーションに合わせて、メニューをその場で最適化。つらすぎず、甘すぎないちょうどいい負荷で、楽しく続けられる指導を実現します。

ASPIの無料カウンセリングの流れ

【体験談】ASPIに行ってみた

【契約前にチェック】Q&A

初心者でも本当に大丈夫ですか？

大丈夫です！

ASPIには運動未経験の方が多く通っており、トレーナーが一人ひとりに合わせて基礎から丁寧に指導してくれます。

どんな年代の人が多いですか？

20〜50代の男女が中心です。

ダイエット目的の方はもちろん、健康維持や姿勢改善を目指す方など、目的に応じて幅広く利用されています。

トレーナーの質は信頼できますか？

はい。ASPIのトレーナーは、全員が厳しい研修をクリアした有資格者ばかり。

国家資格保持者や理学療法士も在籍しており、指導の質は業界でもトップクラスです。

食事制限は厳しくないですか？

極端な制限はありません。

コンビニや外食にも対応した“続けられる食事改善”を提案してくれるので、日常に無理なく取り入れられます。

どのくらいで効果が出ますか？

個人差はありますが、早い方では1〜2ヶ月で−5kgなどの成果が出ています。

続けることで体型や体調にしっかり変化を感じられます。

効果測定やフィードバックはありますか？

はい。InBodyによる体組成の測定や、姿勢・可動域のチェックを定期的に実施。

トレーニング内容も随時見直してくれるので、目標達成に向けて迷わず進めます。

他のジムとの違いは何ですか？

ASPIは、姿勢改善や機能改善も重視した“根本から整える”トレーニングが特徴です。

医療と連携したアプローチで、見た目だけでなく健康面もサポートします。

勧誘がしつこいことはありませんか？

一切ありません。

無料カウンセリングでは無理な押し売りはせず、内容に納得した方のみご入会いただいています。

完全個室でトレーニングできますか？

はい、ASPIは完全個室または半個室の空間で指導を受けられます。

他人の目を気にせず、自分だけに集中できる環境が整っています。

継続できるか不安です…

ASPIでは、その日の体調や気分に合わせてメニューを柔軟に調整してくれるので、無理なく続けやすいと好評です。トレーナーの人柄も通いやすさにつながっていますよ！

ASPI店舗一覧

まとめ

ASPIは「短期間で確実に成果を出したい」あなたに最適なパーソナルジムです。科学的根拠に基づいた完全マンツーマン指導に加え、日常に無理なく取り入れられる食事サポートが魅力。指導するのは、厳しい研修をクリアした有資格トレーナー陣。初心者でも安心してスタートできます。

さらに今なら、入会金無料キャンペーン実施中！月額プランがあるので費用面の不安も軽減。シューズなども無料レンタル可能で、仕事帰りやお出かけ前でも気軽に通えます。