【2025年最新】木更津のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

木更津でパーソナルジムを探したい！
でも、どのジムがいいのかわからない…

と、お考え中のあなたに！木更津でパーソナルジムをお得に、そして安心して始めるためのポイントを、このページでわかりやすく解説しています！

＞＞＞すぐに【おすすめ業者7選】を見たい場合はこちら 

記事を書いた人

現役パーソナルトレーナー
資格：
NESTANESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト(資格ID：DBS230017)
30以上のジムを取材する筋トレオタク

パーソナル
トレーナー

木更津のおすすめパーソナルジム

木更津でおすすめのパーソナルジム7社をご紹介します。各社の特徴や強み、口コミなどを詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

厳選！おすすめパーソナルジム

料金もサポート体制も安心！初心者から上級者まで満足できる、信頼できるパーソナルジムをご紹介します。

ジム名	ビヨンド
特徴	大会選手在籍の本格指導
入会金	無料
人気プラン	ライフプランニング16：281,600円
営業時間	10：00～22：00
無料相談	申込

ビヨンド

【木更津版】おすすめパーソナルジム7選、1つ目のおすすめは「ビヨンド」です。

【ビヨンドおすすめ①】実績豊富なトレーナーによる質の高い指導

ビヨンドジムの一番の強みって、やっぱりトレーナーのレベルの高さなんです。
ボディメイク大会の優勝者や、現役のフィジーク・ビキニ選手も多く在籍してるんですよ！

えっ…！？そんなすごい人に教えてもらえるの？
なんか逆に怖いというか、私なんかが行って大丈夫なのかなって…💦

安心してください！ そう思う方、実は多いんです（笑）
でもビヨンドのトレーナーは、採用倍率50倍以上の中から選ばれた、“教えるプロ”。
見た目や実績がすごいだけじゃなく、初心者に寄り添って、わかりやすく伝えるスキルが求められるんです。

【ビヨンドおすすめ②】ストレスフリーな食事管理

ビヨンドジムのもうひとつの魅力が、ストレスフリーな食事管理なんです。
これは特に女性からの評価が高くて、“続けられる理由”の一つなんですよ。

わかる〜！前にダイエットしてた時なんて、
“白ごはんダメ、パンもダメ、お菓子なんてもってのほか！”って言われて…
もうストレスで逆に爆食いしちゃったんですよね💧

その気持ち、すごくわかります。
ビヨンドでは“糖質＝悪”と考えていなくて、食べ方のバランスを整えることを重視してるんです。
たとえば“夜は控えめ・朝昼はしっかり”とか、外食でも選び方を工夫するだけでOK。
極端な制限じゃないから、続けやすいんですよ。

【ビヨンドおすすめ③】明確な料金設定と充実したサービス

そしてもうひとつの強みが、わかりやすい料金設定と手厚いサービス。
ビヨンドは入会金0円、1回あたり8,250円（税込）〜っていう明確な価格で、安心して始められるんです。

わかる…。ジムって“結局いくらかかるの？”って不安になるし、
“ウェアは有料”“プロテインは別料金”とか、細かい出費が重なるのもイヤで💦

その点、ビヨンドはウェア・タオル・シューズ・プロテインも全部無料だから、手ぶらで通えるんですよ。
しかも今なら、通常5,500円の体験トレーニングが無料のキャンペーン中！

ビヨンドの口コミ

ビヨンドの口コミ1

フォームが丁寧で効果実感！楽しく続けられる！

正しいフォームを分かりやすく丁寧に教えてくれるので、自分でも効いてるところが明確に分かりました。トレーナーさんも話しやすい方ばかりでお話も面白く楽しみながらトレーニングをすることができました！ありがとうございました！

引用：Google口コミ

ビヨンドの口コミ2

独学では得られない変化と自信がついた！

去年1年独学でフリーのジムに通い、転勤を機にパーソナルジムに通う決断をしました！
通ってよかったと思ってます！通って3ヶ月目になりますが、かなり体が変わったなと思います💪
特に良かったのは
・ストレッチやフォームの細かいところまで教えてもらった事で、パーソナルを卒業しても自分でトレーニングを続けていける自信がついた点。
・食事指導もこまめにしていただいたことで、健康的に日々の食事を取ろうと意識付けることができた点。
です！独学で行っていたら何年かかってたどり着いたかわかりません…
これからもトレーニングと食事を頑張ろうと思えたBEYONDさんに感謝です！

引用：Google口コミ

ビヨンドの口コミ3

3ヶ月で−6kg達成！通いやすさも抜群！

3ヶ月ちょっとで体重が6kg、体脂肪率が5%落とすことができました！
営業時間が長く続けやすい環境が整ってると思います。

引用：Google口コミ

ビヨンドの基本情報

「痩せたい」「カッコいい体になりたい」「でも続けられるか不安…」
そんなあなたの悩みや目標を、経験豊富なトレーナーが丁寧にヒアリング。

無理な食事制限や押し売りは一切ナシ。あなたに合った最適なプランを無料で提案してくれます。

✅ カウンセリング・体験は完全無料
✅ 手ぶらでOK＆通いやすい環境
✅ LINEやWEBから簡単予約可能

ただの相談じゃない！人生の分岐点になる無料カウンセリング。
少しでも興味があれば、気軽に一歩を踏み出してみてください！

RIOT

入会金	5,000円
料金	初回体験（60分）：3,000円 1回（60分）：7,000円 4回券：24,000円
店舗住所	千葉県木更津市大和1-9-4
営業時間	9:00〜22:00
公式HP	https://riot-private-training-studio.com/

DREAM GYM

入会金	–
料金	初回体験（60分）：7,000円 BRONZE PLAN（月1回）：8,000円、SILVER PLAN（月2回）：15,000円 GOLD PLAN（月4回）：25,000円、PLATINUM PLAN（月8回）：50,000円
店舗住所	千葉県木更津市文京3-1-50 夢遇館本館2F
営業時間	要問い合わせ
公式HP	https://www.dreamgym.jp/

WELL-FIT

入会金	55,000円（税込）※体験当日の入会で22,000円
料金	月額会員制コース（ショート40分） 月4回：22,000円/月8回：41,800円/月12回：59,400円（税込） 月額会員制コース（ベーシック60分） 月4回：30,800円/月8回：59,400円/月12回：85,800円（税込）
店舗住所	千葉県木更津市東中央1丁目1-13 TSビル4階
営業時間	7:00〜23:00
公式HP	https://well-fit-gym.com/

TEC BODY

入会金	0円
料金	月4回：22,000円（税込）、月8回：42,900円（税込）、月12回：59,400円（税込）
店舗住所	千葉県木更津市東中央1丁目1-13 TSビル9階
営業時間	7:00～23:00
公式HP	www.gym-kisarazu.com

BOOTY GYM

入会金	–
料金	シルバープラン（月2回）：15,000円 ゴールドプラン（月4回）：19,800円
店舗住所	千葉県木更津市富士見1丁目12-32 Sarisa Hills 4F
営業時間	24時間
公式HP	https://www.bootysalon0401.com/booty-gym

小濱トレーニングジム

入会金	0円
料金	体験（30分）：2,200円、（60分）：3,300円 2ヶ月コース（週2回）：118,800円（税込） 3ヶ月コース（週2回）：158,400円（税込） 4ヶ月コース（週2回）：190,080円（税込）
店舗住所	千葉県木更津市清見台東1丁目26-6
営業時間	8:00～24:00
公式HP	www.kohama-trainingstudio.com

自分の肥満度（BMI）をチェック！

「自分の肥満度はどれくらいなんだろう？」「年齢や性別に応じた適正体重が知りたい」
…と思っている方は、自分の肥満度を計算式でチェックしてみましょう。

BMIは「Body Mass Index」の略で、肥満度や低体重の指標となる数値です。計算方法はとても簡単で、自分の身長と体重さえ分かっていればすぐに算出することができます。

BMIは以下の計算式で求められます。
BMI=　体重 (kg)　÷　身長 (m)の２乗

BMIは数値が高ければ高いほど肥満に近づき、低ければ低いほど低体重に近づきます。

日本肥満学会の判定基準では、BMI値が25以上を肥満、18.5以下を低体重と定めています。また、BMIの数値22が適正体重としているので、ダイエットの際はこの数値を目安にすると良いです。

体重と身長を入力してBMIを計って自分の現状をチェックしてみましょう！

【世代別・男女別】BMIの平均値

参照：厚生労働省（令和元年国民健康・栄養調査報告）　

BMIの結果によって、パーソナルジムの選び方や適切なトレーニングの仕方が異なります。

BMIが平均値よりも高くて体重を落としたい人

ダイエットに特化したプランを提案してくれるジムや、個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドプランを提案してくれるジムがおすすめです。

効率よく体重を落とすための正しい運動方法や継続しやすい食事制限の方法などを、資格を持ったプロに指導してもらうことで目標体重に近づくことができます。

おすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト

BMIが平均値よりも低い人や低くしながら美ボディを目指す人

体重をもう少し落として美しい体になりたいという人や、体重を落としながらカッコいい体を目指すという人は、ボディメイクに強いジムや、個人の目標に合わせたプランを提案してくれるジムがおすすめです。

ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や気になる部分へのアプローチ（脚痩せや下半身の引き締めなど）を的確に指導してくれるトレーナーが理想的。あらゆる面からサポートを受けられれば、効率的に美ボディが目指せます。

おすすめのパーソナルジム
ビヨンド

パーソナルジムの選び方

千葉にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあります。

ここまでまとめたジムにもそれぞれ違った特徴や魅力があり、どのジムに通うか迷ってしまいますよね。

ここでは、パーソナルジムの選び方をご紹介します。ジム選びの参考にしてください。

①トレーナーの対応力や相性の良さ

パーソナルジム選びでもっとも重要なのが、トレーナーの質と対応力です。

ネットの口コミも参考になりますが、実際にトレーニングを受けてみないと分からない部分も多いです。

相性の良し悪しは一人ひとりの性格や目標によっても変わるため、無料体験レッスンを受けて合いそうかどうかを確認しましょう。

②希望と合致する通う期間、料金

成果を出すまでの目標期間は人によって違うため、短期間通うのか、長期間通うのかで選ぶべきジムが異なります。

パーソナルジムはそれぞれプランの期間が異なるため、自身の希望に合うジムを選びましょう。

また、予算内で収まる料金かどうかも確認してください。

③トレーニングの方向性と厳しさ

パーソナルジムによってトレーニングの方向性や指導の厳しさが異なります。

方向性が想像と違う、あるいは指導が厳しいと感じることでジムに通うのが難しくなるケースも珍しくありません。

ジムを選ぶときは、トレーニングの内容をしっかり理解しておく必要があります。

パーソナルジム体験談

「ジムに通って長続きするか心配」「本当に瘦せられるの？」という疑問や、実際にパーソナルジムに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。

ここでは、木更津でパーソナルジムに通った人の体験談をご紹介します。

>>厳選おすすめジムはこちら

パーソナルジムのよくある質問

木更津でパーソナルジムに通うことを検討している方は、ジムに通う前に疑問や不安点を解消しておきましょう。

よくある質問をまとめるので、パーソナルジムに通う際の参考にしてください。

パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はある？

一般的には、パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はありません。

20～40代の方が通うイメージが強いかもしれませんが、実際には10代や50代以上の方でもパーソナルジムに通っています。ただし、未成年者は契約の際に親権者の同意が必要な場合があります。

パーソナルジムに通うのに体重制限はある？

多くのパーソナルジムでは、体重制限は設けていません。

ただし、ジムの方向性やトレーニング内容によっては、目標にできる体重に違いが生じることがあります。痩せることを目的に通う場合、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

パーソナルジムでは食事制限をしなければならない？

食事制限を行うかどうかは、パーソナルジムによって異なります。

食事制限をしないジムもあれば、徹底的に食事管理を行うジムもあるため、一概にはいえません。また、目標体重や現在の食生活によっても指導内容が違うため、まずは無料体験などで相談してみましょう。

ダイエット効果を実感できるまでにどれくらい期間がかかりますか？

トレーニング内容や体質によって異なりますが、早い方であれば1ヶ月以内で効果を実感できます。

多くの場合、パーソナルジムに通い始めてから3ヵ月以内に効果を感じる方が多いです。

プラン終了後にリバウンドしないか心配ですが大丈夫でしょうか？

短期間でダイエットするとリバウンドするといわれていますが、正しいダイエット方法であればリバウンドしづらい体質に変えることが可能です。

パーソナルジムによっては、リバウンド対策を重視しているところもあるため、ジム選びの際の基準にしても良いでしょう。

パーソナルジムに通っているときに飲酒はできますか？

飲酒をしても問題はありませんが、過剰摂取および炭水化物を多く含むものは避けることが推奨されています。

ただし、トレーニング後にアルコール摂取すると筋肉が分解されてしまうため、飲酒は厳禁です。

筋肉をあまりつけたくないのですが可能ですか？

パーソナルジムで筋肉をつけたくない場合は、トレーニング開始までにトレーナーに伝えておくことをおすすめします。

筋肉をあまりつけないよう、トレーニングメニューを組んでもらうことが可能です。

ジムの予約が取れないことはありますか？

パーソナルジムの店舗ごとの会員数にもよりますが、予約が全く取れないことはありません。

とはいえ、平日の夕方以降や土日の午前中などは予約希望が集中しやすいため、予約が埋まりやすいといえます。人気の時間帯を避ける、早めに予約を取るなどして対処しましょう。

ジムを途中で辞めるときに違約金はかかりますか？

パーソナルジムでは、途中で辞めるときに違約金が発生するケースは少ないです。

ただし、入会する際の契約書などに中途解約料の記載がある場合、違約金がかかることがあります。ジムによって違約金が発生する条件などが異なるため、契約時にしっかり確認しておきましょう。

運動が苦手でもパーソナルジムに通えますか？

パーソナルジムには、運動が苦手な方も多く通われています。

トレーナーが個人に合ったトレーニングメニューを用意してくれるので、運動神経に自信がない方でも不安に思う必要はありません。

パーソナルジムのトレーニングに通う際の持ち物は？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲み物などが必要ですが、パーソナルジムの多くは無料レンタルのサービスを提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。

ただし、シューズのみ持参が必要なジムもあるため注意が必要です。

女性なので女性トレーナーを指名することはできますか？

女性専用パーソナルジムであれば、女性トレーナーを指名できる場合がほとんどです。

それ以外のジムですと、トレーナーが指名できる場合とできない場合があります。指名の可否や女性トレーナーの在籍なども確認しておきましょう。

木更津のパーソナルジムの特徴

千葉県木更津市に位置するパーソナルジムは、地域住民の健康増進と運動習慣の定着に特化しています。アットホームな雰囲気で、運動初心者や体力に自信のない方でも安心して始められるよう、丁寧なカウンセリングと無理のないプログラムを提供しています。

無理なく継続できるダイエットや健康維持、運動不足解消に力を入れるジムが多く、地域に根差したきめ細やかなサポートが強みです。利便性の良い立地や、柔軟な予約体制も特徴です。

千葉県のフィットネス・スポーツクラブ利用状況

スポーツクラブの加入率

千葉県において、スポーツクラブ、チーム、同好会への加入率を示す具体的な統計データは公開されていません。

週1回以上のスポーツ実施率

2022年度の調査によると、千葉県の20歳以上の住民のうち、週に1回以上スポーツを行っている割合は55.3％です。

フィットネスクラブの年間施設利用者数

2021年度の調査では、千葉県のフィットネスクラブ年間施設利用者数は約1,030万人で、全国の年間総利用者数の4.9％となっています。

木更津市を含む千葉県では、フィットネスやスポーツ活動への関心が高いことが伺えます。木更津市内のパーソナルジムは、地域に根差した手厚い指導と、継続しやすい環境を提供し、運動習慣の定着を後押ししています。

フィットネスクラブの年間利用者数も示すように、健康増進のために運動を取り入れる住民が増えている傾向が見受けられます。

まとめ

この記事では、木更津のおすすめパーソナルジム7選をご紹介しました。

パーソナルジムと一言でいっても、プランや料金、トレーナーの質が異なるため、実際に体験してから入会することをおすすめします。

トレーニングを体験することで、「希望と違った…」「トレーナーとの相性が悪い」などの失敗を避けることができますよ！

今回ご紹介したのは体験レッスンが無料で受けられるジムが中心でしたので、気になるジムがあればぜひ参加してみてください。

>>厳選おすすめジムはこちら