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エクササイズコーチはどうなの！
本当に通っても大丈夫なの…
と、お考え中のあなたに！実際の利用者の声をもとに「エクササイズコーチのリアルな魅力」を徹底解説していきます！
すぐに【エクササイズコーチの口コミ】を見たい場合は、こちら からどうぞ。
エクササイズコーチの特徴
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エクササイズコーチの特徴から解説していきますよ！
- 最先端AIマシンによる個別最適化トレーニング
- 1回20分の短時間トレーニング
- 業界平均の約1/4のリーズナブルな料金設定
【エクササイズコーチおすすめ①】最先端AIマシンによる個別最適化トレーニング
エクササイズコーチでは、AI搭載の最先端マシンが筋力や動きのデータをもとに、その人に合った最適な負荷や動作スピードを自動で調整してくれるんです。
えっ、自分で重さとか設定しなくていいの？それなら初心者でも安心してできそう！
そうなんです。AIがリアルタイムでフォームも分析してくれるので、効率的かつ安全にトレーニングできます。短時間でもしっかり成果が出る仕組みなんですよ。
【エクササイズコーチおすすめ②】1回20分の短時間トレーニング
エクササイズコーチは、1回たった20分のトレーニングなんです。短時間でもAIが最適な負荷をかけるから、しっかり効くんですよ。
えっ、20分だけ！？それなら仕事帰りやスキマ時間でも通えそう！
着替えや準備も最小限でOKだから、ジムに時間をかけたくない方にぴったり。“忙しいけどちゃんと鍛えたい”という人にこそ支持されてるんです。
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【エクササイズコーチおすすめ③】業界平均の約1/4のリーズナブルな料金設定
エクササイズコーチは、月4回プランで月9,900円（税込）〜と、業界平均の約1/4の価格で通えるんですよ。
えっ、それってパーソナルジムの価格じゃないですよね！？通いたいけど高くて無理…って思ってたから意外！
安いだけじゃなく、AI主導で効率よく結果が出せるからコスパ最強なんです。“価格も時間もムダにしたくない人”には本当におすすめですよ。
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【目的別】エクササイズコーチ口コミ
エクササイズコーチについて調査を行い、目的別に口コミをまとめました。
気になる口コミをクリックするとすぐに見れますよ！
【エクササイズコーチ料金】口コミ
この価格でこのサポートは驚き！
AIマシンを使った筋力トレーニングで効率的な筋トレができます。しかもこの価格？と正直驚きました。高額なジムを検討してたけど、エクササイズコーチにして本当によかったと思っています！
月1万円台で通えるのが決め手！
運動は続かないタイプでしたが、たった20分のAIトレーニングと月1万円台の料金なら無理なく続けられています。時間もお金もムダにしない理想のジムです！
短時間・低価格なのに効果実感！
週2回・1回20分なのに、2ヶ月でウエスト−5cm！この価格で専属コーチの指導も受けられて、コスパ最高。もっと早く知っていれば…と後悔してます。
エクササイズコーチの料金はいくらなの？
エクササイズコーチの人気プラン
| 入会金 | 19,800円→0円（キャンペーン中）* |
|---|---|
| 人気プラン | スタンダード（月4回/6回/8回）：17,600円/26,400円/35,200円 デイプラン（月4回/6回/8回）：15,840円/23,760円/31,680円 |
*店舗によって異なります。
エクササイズコーチは他のジムと比べて安いの？
エクササイズコーチと大手ジムとの料金比較してみたよ！
| ジム | 入会金 | 料金（16回/2ヵ月） |
|---|---|---|
| エクササイズコーチ | 0円（キャンペーン中）* | 70,400円 １回当たり4,400円 |
| ライザップ | 55,000円 | 327,800円 １回当たり20,487円 |
*店舗によって異なります。
大手ジムのライザップと比較すると、入会金も料金もエクササイズコーチの方が安く通えるよ
追加料金はかかるの？
エクササイズコーチでは、基本的にコース料金以外の追加費用は発生しません。ウェア・シューズ・タオルのレンタル、ロッカーもすべて無料です。必要なものはすべてそろっているので、手ぶらで気軽に通えるのが魅力です。
エクササイズコーチは月額定額という仕組みなので、追加料金の心配もなく、支払いも非常にわかりやすいですよ！
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エクササイズコーチの効果はどうなの？
【エクササイズコーチ効果】口コミ
コロナ太りから脱出！4ヶ月で−5kg達成！
30代後半から徐々に体重が増え、コロナ禍で外出の機会も減り、自分史上最重量になってしまいましたが、4ヵ月間で5kg痩せ、ワンサイズ下の服が着られるようになりました！
引用：Google口コミ
体重−4kg、体脂肪−6%！5ヶ月で確かな変化！
通い始めて現在で5か月、月4回コースで通っていて、成果としては体重-4kg、体脂肪率-6%ほどになります。数値だけでなく、効果的かつ怪我しにくいようフレンドリーなトレーナーの方々からフォームチェックしていただけるので、初心者でも安心して楽しみながらトレーニングできます。
引用：Google口コミ
1回20分でも結果が出るって本当だった！
2ヶ月結果 体重−2kg程度 体脂肪率−2%程度
15-20分程度のトレーニングで本当に効果が出るのか疑問でしたが、それなりに効果が出ました。 ただし、糖質脂質量の管理・制限を2ヶ月間きちんと続けた上での結果で、トレーニングのみだった場合は同様の結果は出ないかもしれません。
引用：Google口コミ
エクササイズコーチはどうして効果があるの？
エクササイズコーチは、「科学 × 習慣化 × 継続しやすさ」の組み合わせが、短期間でも確かな結果を実現します！
① AIマシンによる“完全個別最適化”トレーニング
AIが利用者の筋力や可動域を瞬時に分析し、その人に合った負荷・スピードを自動調整。無駄な動きを省き、わずか20分でも効果的な筋トレが可能です。
② 専属トレーナーによる丁寧なサポート
トレーナーが毎回フォームを確認し、正しい動きへ丁寧に導いてくれるから、初心者でも安心。継続しやすい声かけでモチベーションも維持できます。
③ 通いやすい環境と続けやすい価格
1回20分、予約はスマホで完結、ウェアやシューズも無料で“手ぶら通い”OK。月1万円台から始められる明朗価格で、忙しい人でも無理なく続けられます。
エクササイズコーチ通ったら痩せれそう！
＼理想のカラダを手に入れる第一歩／
【エクササイズコーチトレーナー】口コミ
明るくて親しみやすいトレーナーが支えてくれる！
トレーナーの方が皆さんとても明るく、優しく励まして頂けるので頑張れてます。目標値まであと少しですが、引き続き宜しくお願いします。
引用：Google口コミ
運動嫌いでも続けられるジム！
運動不足で運動嫌いな自分でも、20分間という短時間のトレーニング、手ぶらで通える、トレーナーの皆さんが明るくて誰が担当でも楽しくトレーニングできたので、続けることができました。
引用：Google口コミ
エクササイズコーチのトレーナーは、AIが計測した個別データをもとに、その人に最適なトレーニングを提案するプロフェッショナル。無理のない指導と丁寧なサポートで、初心者でも安心して続けられます。
① 親しみやすく、フレンドリーな対応
トレーナーは明るく話しやすい人ばかり。初心者でも緊張せずに通え、ちょっとした不安や悩みも気軽に相談できる温かい雰囲気が魅力です。
② 的確なフォーム指導で初心者も安心
AIマシンの数値だけに頼らず、目視でのフォームチェックとアドバイスも丁寧。無理のない動きを促してくれるので、ケガの心配なく安全にトレーニングできます。
なんだかエクササイズコーチ通いたくなってきた！
「痩せたい」「カッコいい体になりたい」「でも続けられるか不安…」
そんなあなたの悩みや目標を、経験豊富なトレーナーが丁寧にヒアリング。
無理な食事制限や強引な勧誘は一切ナシ。あなたに合った最適なプランを無料で提案してくれますよ！
✅ 無料カウンセリングであなたの体と目標を徹底チェック！
✅ ウェア・シューズ・タオルまで無料！手ぶらで通えるから続けやすい
✅ 予約はLINE＆WEBで24時間受付中！気になった今すぐ申し込みOK
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エクササイズコーチの入会金・料金
エクササイズコーチは【入会金0円キャンペーン】【選べる料金プラン】で、始めやすく続けやすいと評判です。
ここでは、気になる料金体系やコース内容をわかりやすく解説します！
| 入会金 | 19,800円→0円（キャンペーン中）* |
|---|---|
| 人気プラン | スタンダード（月4回/6回/8回）：17,600円/26,400円/35,200円 デイプラン（月4回/6回/8回）：15,840円/23,760円/31,680円 |
*店舗によって異なります。
エクササイズコーチは他のジムと比べて安いの？
エクササイズコーチと大手ジムとの料金比較してみたよ！
| ジム | 入会金 | 料金（16回/2ヵ月） |
|---|---|---|
| エクササイズコーチ | 0円（キャンペーン中）* | 70,400円 １回当たり4,400円 |
| ライザップ | 55,000円 | 327,800円 １回当たり20,487円 |
*店舗によって異なります。
大手ジムのライザップと比較すると、入会金も料金もエクササイズコーチの方が安く通えるよ
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短期間で効果が出る理由とは
エクササイズコーチは、「科学 × 習慣化 × 継続しやすさ」の組み合わせが、短期間でも確かな結果を実現します！
① AIマシンによる“完全個別最適化”トレーニング
AIが利用者の筋力や可動域を瞬時に分析し、その人に合った負荷・スピードを自動調整。無駄な動きを省き、わずか20分でも効果的な筋トレが可能です。
② 専属トレーナーによる丁寧なサポート
トレーナーが毎回フォームを確認し、正しい動きへ丁寧に導いてくれるから、初心者でも安心。継続しやすい声かけでモチベーションも維持できます。
③ 通いやすい環境と続けやすい価格
1回20分、予約はスマホで完結、ウェアやシューズも無料で“手ぶら通い”OK。月1万円台から始められる明朗価格で、忙しい人でも無理なく続けられます。
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エクササイズコーチのトレーナーは何がいいの？
エクササイズコーチのトレーナーは、AIが計測した個別データをもとに、その人に最適なトレーニングを提案するプロフェッショナル。無理のない指導と丁寧なサポートで、初心者でも安心して続けられます。
① 親しみやすく、フレンドリーな対応
トレーナーは明るく話しやすい人ばかり。初心者でも緊張せずに通え、ちょっとした不安や悩みも気軽に相談できる温かい雰囲気が魅力です。
② 的確なフォーム指導で初心者も安心
AIマシンの数値だけに頼らず、目視でのフォームチェックとアドバイスも丁寧。無理のない動きを促してくれるので、ケガの心配なく安全にトレーニングできます。
エクササイズコーチの無料カウンセリングの流れ
【エクササイズコーチ｜無料カウンセリングの流れ（全5ステップ）】
公式サイトまたは店舗への電話で希望日時を選んで予約。
所要時間は約40〜60分で、服装自由・手ぶらでOKです。
来店後、まずは店舗内の設備やAIマシンの特徴をスタッフが案内。
コンパクトで清潔感のある空間なので、ジム初心者でも安心です。
現在の体の状態、生活習慣、過去の運動経験、目標などを簡単に記入。スタッフが丁寧にヒアリングし、あなたに合ったトレーニング提案の準備を進めます。
実際のトレーニングをAIマシンで5〜10分体験。AIが自動で負荷・速度を調整し、あなたに最適なメニューを提案してくれます。
トレーニング体験後、回数別プラン（月4回〜通い放題）や料金について案内。しつこい勧誘はなく、納得してから入会を検討できます。
無料カウンセリングで得られる5つのこと
- 「漠然とした願望」が「数値化された目標」に変わる
「痩せたいけど何から始めたらいいか分からない…」そんな気持ちを、AIの分析によって「体脂肪率−3％」「週2回×20分」など、あなたに合った明確なゴールに落とし込みます。 - あなたの体の今を数値で可視化
高精度体組成計で、筋肉量・代謝・脂肪のバランスをチェック。何をどう変えるべきかが、はっきりと見えてきます。 - 時間も労力もムダにしないパーソナルAIプラン
AIが毎回あなたの筋力と動きを測定し、今の状態に合った強度・回数を自動で最適化。運動が苦手な人も、ムリなく習慣化できるメニューを提案します。 - ジムが義務じゃなく、楽しみに変わる
1回20分。着替えも予約も不要。行かなきゃじゃなく、行きたいに変わる手軽さが続けやすさの秘密です。 - ジムが義務じゃなく、楽しみに変わる
エクササイズコーチは、忙しくても、運動が苦手でも大丈夫。だからこそ、多くの人がはじめて続いたと感じています。
ただの相談じゃない人生の分岐点になる無料カウンセリング。
興味が少しでもあれば、まずは気軽に一歩を踏み出してみてください！
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【体験談】エクササイズコーチに行ってみた
社会人1年目のダイエット成功！
社会人になってから運動不足で体重が急増…。思い切ってエクササイズコーチに通ってみたら、2ヶ月で−6kg達成！コンビニや外食メニューの選び方まで教えてくれて、無理なく続けられました。
短時間でも着実に変化！
子育てと家事に追われて運動どころじゃなかった私でも、1回20分のトレーニングなら通いやすくて継続できました。週2回通って3ヶ月で−4kg、体脂肪率も5％減。AIが自分に合った負荷を出してくれるので、効率よく鍛えられている実感があります！
更年期太りに悩んでいたけど…！
年齢とともに代謝が落ち、なかなか痩せない体質に。そんな中で始めたエクササイズコーチは、短時間＆低負荷なのにしっかり汗をかける内容で感動。トレーナーの方も明るくて話しやすく、続けるモチベーションになっています。気づけばウエスト−5cm、服のサイズも1つダウン！
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【契約前にチェック】Q&A
- トレーナーはどんな人ですか？
-
フレンドリーで丁寧な指導をしてくれるプロばかり。フォームや悩みにも親身に寄り添ってくれるので、初心者でも安心です。
- 運動が苦手でも大丈夫？
-
大丈夫です。AIがあなたの筋力や体力に合わせて最適な負荷を調整してくれるので、無理なく始められます。
- トレーニング時間が短いけど効果あるの？
-
1回20分でもAIが最適化した高効率トレーニングなので、短時間でもしっかり効果が期待できます。
- 食事指導は受けられる？
-
受けられます。日常生活に取り入れやすいアドバイス中心で、外食やコンビニでも対応可能な実践的サポートです。
- 月会費以外に追加料金はかかる？
-
基本的に追加料金はありません。ウェア・シューズなどのレンタルも無料で、手ぶらで通えます。
- 支払い方法は？
-
クレジットカードのみ対応です。現金や口座振替は不可で、月額の自動引き落とし制となっています。
- 予約は取りやすい？
-
アプリから簡単に予約・変更ができ、スキマ時間に通いやすい仕組みです。混雑状況は店舗によって異なります。
- 通う頻度はどれくらいがベスト？
-
週2〜3回が推奨。1回20分なのでスケジュールに組み込みやすく、無理なく継続できます。
- 年齢や体型に制限はある？
-
ありません。AIが個々の筋力や体力を測定し、無理のないトレーニングを提案するので、どんな方でも始めやすいです。
- 無料体験やカウンセリングはある？
-
初回体験が可能で、実際にAIマシンを使ったトレーニングも体感できます。納得してから入会できるので安。
- 退会と休会について教えて
-
退会手続きについて
- 申請期限：退会希望月の当月10日までに、登録店舗での店頭手続きが必要です。
- 手続き方法：店舗にて所定の書類に記入して手続きを行います。電話やメールでの申請は受け付けておりません。
- 退会日：手続き完了後も当月末までは会員資格が継続され、トレーニングが可能です。
- 注意点：退会後に再入会する場合、入会金（19,800円）が再度必要となります。
休会手続きについて
- 申請期限：休会開始希望月の前月10日までに、登録店舗での店頭手続きが必要です。
- 手続き方法：店舗にて所定の書類に記入して手続きを行います。電話やメールでの申請は受け付けておりません。
- 休会期間：最大12ヶ月間の休会が可能です。
- 休会費用：休会中は月額1,650円（税込）の休会費が発生します。
- 再開手続き：休会期間終了後は自動的にコースが再開されます。休会期間中に再開を希望する場合は、店舗での再開手続きが必要です。
- 注意点：休会期間中はトレーニングの利用ができません
エクササイズコーチ店舗一覧
行きたい地域をクリックするとエクササイズコーチの店舗がどこにあるかがすぐにわかりますよ。
東京エリア
・銀座店
東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階
・池袋西口店
東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階
・池袋東口店
東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階
・新宿西口店
東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階
・東京駅店
東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2階
・品川店
東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階
・自由が丘店
東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階
・赤羽店
東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階
・町田店
東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7階
・立川店
東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階
関東エリア
・横浜店
神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F
・川崎ダイス店
神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎DICEビル5階
・溝の口店
神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2階
・船橋店
千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4階
・柏店
千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ3階
・浦安店
千葉県浦安市北栄1-17-16 A・IビルURAYASU5F
・大宮店
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
・宇都宮店
栃木県宇都宮市江野町9-5
・高崎店
群馬県高崎市飯塚町381-4
・ひたちなか店
茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 NTNビル 1階
中部エリア
・名古屋駅店
愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階
・名古屋栄店
愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8階
・金山店
愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1階
近畿エリア
・東梅田店
大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
・リンクス梅田店
大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階
・なんばスカイオ店
大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階
・天王寺店
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand3階
・四条鳥丸店
京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階
・三宮店
兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階237区画
中国・四国エリア
・広島店
広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4階
九州・沖縄エリア
・トキハわさだタウン店
大分県大分市大字玉沢字楠本755-１ トキハわさだタウン2街区 3階
・博多マルイ店
福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 博多マルイ7階
・那覇新都心店
沖縄県那覇市銘苅2丁目1-15
・うるまみどり町店
沖縄県うるま市みどり町5-1-10
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まとめ
エクササイズコーチは、AI技術を活用したパーソナルトレーニングジムで、短時間・高効率なトレーニングと実践的な食事サポートにより、忙しい方でも無理なく続けられ、確かな結果を実感できます。
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トレーナー