【2025年最新】浜松のおすすめパーソナルジム7選！口コミ・評判で高評価の人気ジムを厳選紹介

浜松でパーソナルジムに通いたいんだけど、どのジムがおすすめ？
評判が良くて安いジムが知りたい！

ダイエットや姿勢改善などで人気のパーソナルジム。

浜松にはたくさんのジムがあるので、選び方で迷う人は多いと思います。
パーソナルジムに入会するときは、体験レッスンを受けてから決めるのがベターです。

この記事では、浜松のおすすめパーソナルジム7選をご紹介します。

体験レッスンや人気プランもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。

>>>>浜松のおすすめパーソナルジムはこちら

浜松のおすすめパーソナルジム

浜松にはパーソナルジムが50店舗以上あるといわれています。
その中でも人気のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！

ここでは、無料体験レッスン付きのパーソナルジムを中心にピックアップしているので、参加を検討してみてくださいね。

ビヨンド

BEYOND（ビヨンド）公式サイト

ビヨンドの特徴

• トレーナーの多くはボディメイク大会の入賞者
• 1回約50分のオリジナルトレーニングメニューを実施
• レンタルウェア、タオルの無料貸し出しOK

ビヨンドは、株式会社ワールドフィットが運営する全国130店舗を擁するパーソナルジムです。

浜松には1店舗あり、通いやすい立地が魅力です。

Googleでの口コミは1万件以上あり、平均評価は4.9と高評価。

カウンセリング付きの無料体験レッスンも行われているので、パーソナルジム初心者の方でも安心してレッスンが受けられます。

ビヨンド浜松店の基本情報

ジム名	BEYOND（ビヨンド）
体験	無料カウンセリング・体験トレーニング
入会金	無料
人気プラン	ライフプランニング16（16回/2ヵ月）：281,600円 ライフプランニング24（24回/3ヵ月）：422,400円
店舗住所	静岡県浜松市中央区龍禅寺町74-1 フジビル 101
営業時間	10：00～22：00
公式HP	https://beyond-gym.com/

BEYOND（ビヨンド）公式サイト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトの特徴

• 初回トレーニングから30日以内の全額返金保証あり
• 早朝から深夜までレッスン可能でスケジュールに合わせやすい
• 専属トレーナーによる1回75分のマンツーマンレッスン

24/7ワークアウトは、東証グロース上場の株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営するパーソナルジムです。全国に85店舗以上を擁し、浜松には1店舗あり、通いやすい立地が魅力です。

ウエアやシューズ、タオルなどトレーニングの必需品を無料貸し出ししており、アメニティも充実しています。手ぶらで通えるパーソナルジムなので、仕事帰りに立ち寄ることも可能です。

24/7ワークアウト浜松店の基本情報

ジム名	24/7 workout
体験	入会金5円・パーソナルトレーニング体験30分無料
入会金	41,800円（11/30まで5円キャンペーン実施中）
人気プラン	1ヶ月コース（全8回/週2回）：149,600円 2ヵ月コース（全16回/週2回）：257,400円 3ヵ月コース（全24回/週2回）：344,300円 4ヵ月コース（全32回/週2回）：431,200円
店舗住所	静岡県浜松市中央区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号
営業時間	7：00～24：00
公式HP	https://247-workout.jp/

ライザップ

ライザップ公式サイト

ライザップの特徴

• 会員になると24時間ジムのチョコザップが無料利用できる
• コース料金30日間全額返金保証制度あり
• 18万人以上のデータに基づく専用プログラムを実施

ライザップは、RIZAPグループ株式会社が運営する成果コミット型のパーソナルジムです。

国内外で120店舗以上を展開するジムなので、トレーニング内容に信頼性があります。

専用アプリを利用して食事・睡眠・運動の習慣を見える化。
オンラインでもトレーナーから適切なアドバイスが受けられます。

カウンセラーや栄養管理士、医療機関との連携があるなど、多方面でのサポート体制が整っています。

ライザップ浜松店の基本情報

ジム名	ライザップ
体験	体組成診断・ヒアリング・無料カウンセリング
入会金	55,000円
人気プラン	BASICプラン（全16回/2ヵ月）：327,800円 PRIMEプラン（月2回・4回・8回/2ヵ月）：月額22,000円/40,700円/77,000円 ※総額594,000円
店舗住所	静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
営業時間	7：00～23：00
公式HP	https://www.rizap.jp

ライザップ公式サイト

ファディー

FURDI（ファディー）公式サイト

ファディーは、株式会社FURDIが運営する、AIマシンと女性トレーナーによるWサポートが特徴の女性専用パーソナルジムです。

ヨーロッパで20万人以上が利用する高性能なAIマシンが、一人ひとりの目的や体力に合わせた200種類以上のトレーニングを提供。

運動中の動きをリアルタイムで分析し的確なアドバイスをしてくれる、パーソナルジムの手厚さと総合フィットネスジムの気軽さを両立したジムです。

ファディーリプロス笠井店の基本情報

ジム名	ファディー
体験	無料体験トレーニング
入会金	0円（事務・カード発行手数料：8,000円）
人気プラン	プレミアム会員：6,980円/月～ スタンダード会員：7,980円/月～
店舗住所	静岡県浜松市中央区笠井町1197-22 リブロス笠井内
営業時間	平日：9:30～17:00 土：9:30～15:00 日・祝：無人営業
公式HP	https://furdi.jp/

FURDI（ファディー）公式サイト

MY BODY LABO

入会金	55,000円+遺伝子検査11,000円（税込） ※0円キャンペーンあり
料金	対面パーソナルトレーニング 1ヶ月全8回（45分）：149,600円、2ヶ月全16回：281,600円（税込） 3ヶ月全24回（45分）：396,000円、4ヶ月全32回：492,800円（税込） 6ヶ月全48回（45分）：686,400円、12ヶ月全96回：1,498,600円（税込）
店舗場所	静岡県浜松市中区中央1丁目7-21 アーシャ小杉ビル3F
営業時間	平日：10:00～20:00 土日：10:00～15:00
公式HP	https://www.mybodylabo.jp/

MIRIZ（ミライズ）

入会金	16,500円（税込）※0円キャンペーンあり
料金	体験（60分）：0円 月4回：33,000円、月8回：55,000円（税込）
店舗住所	1号店：静岡県浜松市中央区佐鳴台3丁目53-26 2号店：静岡県浜松市中央区佐鳴台5丁目23-14 ベルブリックB棟 3号店：静岡県浜松市中央区船越町41-21（セミパーソナルプラン専用店舗）
営業時間	9：00～23：00
公式HP	https://miriz.jp/

DAYM（ダイム）

入会金	11,000円（税込）
料金	体験（60分）：3,300円（税込） 都度払い（60分）：11,000円（税込） 月4回（60分）：37,400円、月8回：70,400円（税込）
店舗住所	静岡県浜松市中区中央1丁目7-21 エースセントラル3F
営業時間	平日：10:00～20:00 土日：10:00～15:00
公式HP	https://www.daym.xyz/index.html

安いおすすめジム

パーソナルジムは料金が高いという印象がありますよね。
ジムによっては高額なプランもあり、まとまったお金が必要な場合もあります。

しかし、月額制など安いプランのジムもあるんですよ！

ここでは、静岡のパーソナルジムの中から、料金が安いおすすめジムをご紹介します。

かたぎり塾

かたぎり塾公式サイト

かたぎり塾は、caname株式会社が運営するパーソナルジムです。

運動、栄養、休養の3要素を両立させた綺麗なダイエットをコンセプトにしています。

理学療法士監修による科学的根拠に基づいた指導で、ボディメイクや体力向上、柔軟性を実現していきます。

かたぎり塾の基本情報

ジム名	かたぎり塾
体験	無料カウンセリング・体験トレーニング
入会金	33,000円（店舗によって異なる）
人気プラン	月4プラン：30,800円 月8プラン：59,400円 無制限チケット（1回）：8,800円
店舗場所	静岡店
営業時間	10：00～22：00（火/水/金） 9：00～20：00（土/日）
公式HP	https://katagirijuku.jp/

かたぎり塾公式サイト

自分の肥満度（BMI）をチェック！

「自分の肥満度はどれくらいなんだろう？」「年齢や性別に応じた適正体重が知りたい」
…と思っている方は、自分の肥満度を計算式でチェックしてみましょう。

BMIは「Body Mass Index」の略で、肥満度や低体重の指標となる数値です。計算方法はとても簡単で、自分の身長と体重さえ分かっていればすぐに算出することができます。

BMIは以下の計算式で求められます。
BMI=　体重 (kg)　÷　身長 (m)の２乗

BMIは数値が高ければ高いほど肥満に近づき、低ければ低いほど低体重に近づきます。

日本肥満学会の判定基準では、BMI値が25以上を肥満、18.5以下を低体重と定めています。また、BMIの数値22が適正体重としているので、ダイエットの際はこの数値を目安にすると良いです。

体重と身長を入力してBMIを計って自分の現状をチェックしてみましょう！

【世代別・男女別】BMIの平均値

参照：厚生労働省（令和元年国民健康・栄養調査報告）　

BMIの結果によって、パーソナルジムの選び方や適切なトレーニングの仕方が異なります。

BMIが平均値よりも高くて体重を落としたい人

ダイエットに特化したプランを提案してくれるジムや、個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドプランを提案してくれるジムがおすすめです。

効率よく体重を落とすための正しい運動方法や継続しやすい食事制限の方法などを、資格を持ったプロに指導してもらうことで目標体重に近づくことができます。

おすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト

BMIが平均値よりも低い人や低くしながら美ボディを目指す人

体重をもう少し落として美しい体になりたいという人や、体重を落としながらカッコいい体を目指すという人は、ボディメイクに強いジムや、個人の目標に合わせたプランを提案してくれるジムがおすすめです。

ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や気になる部分へのアプローチ（脚痩せや下半身の引き締めなど）を的確に指導してくれるトレーナーが理想的。あらゆる面からサポートを受けられれば、効率的に美ボディが目指せます。

おすすめのパーソナルジム
ビヨンド

パーソナルジムの選び方

静岡にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあります。

ここまでまとめたジムにもそれぞれ違った特徴や魅力があり、どのジムに通うか迷ってしまいますよね。

ここでは、パーソナルジムの選び方をご紹介します。ジム選びの参考にしてください。

①トレーナーの対応力や相性の良さ

パーソナルジム選びでもっとも重要なのが、トレーナーの質と対応力です。

ネットの口コミも参考になりますが、実際にトレーニングを受けてみないと分からない部分も多いです。

相性の良し悪しは一人ひとりの性格や目標によっても変わるため、無料体験レッスンを受けて合いそうかどうかを確認しましょう。

②希望と合致する通う期間、料金

成果を出すまでの目標期間は人によって違うため、短期間通うのか、長期間通うのかで選ぶべきジムが異なります。

パーソナルジムはそれぞれプランの期間が異なるため、自身の希望に合うジムを選びましょう。

また、予算内で収まる料金かどうかも確認してください。

③トレーニングの方向性と厳しさ

パーソナルジムによってトレーニングの方向性や指導の厳しさが異なります。

方向性が想像と違う、あるいは指導が厳しいと感じることでジムに通うのが難しくなるケースも珍しくありません。

ジムを選ぶときは、トレーニングの内容をしっかり理解しておく必要があります。

パーソナルジム体験談

「ジムに通って長続きするか心配」「本当に瘦せられるの？」という疑問や、実際にパーソナルジムに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。

ここでは、浜松でパーソナルジムに通った人の体験談をご紹介します。

パーソナルジムのよくある質問

浜松でパーソナルジムに通うことを検討している方は、ジムに通う前に疑問や不安点を解消しておきましょう。

よくある質問をまとめるので、パーソナルジムに通う際の参考にしてください。

パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はある？

一般的には、パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はありません。

20～40代の方が通うイメージが強いかもしれませんが、実際には10代や50代以上の方でもパーソナルジムに通っています。ただし、未成年者は契約の際に親権者の同意が必要な場合があります。

パーソナルジムに通うのに体重制限はある？

多くのパーソナルジムでは、体重制限は設けていません。

ただし、ジムの方向性やトレーニング内容によっては、目標にできる体重に違いが生じることがあります。痩せることを目的に通う場合、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

パーソナルジムでは食事制限をしなければならない？

食事制限を行うかどうかは、パーソナルジムによって異なります。

食事制限をしないジムもあれば、徹底的に食事管理を行うジムもあるため、一概にはいえません。また、目標体重や現在の食生活によっても指導内容が違うため、まずは無料体験などで相談してみましょう。

ダイエット効果を実感できるまでにどれくらい期間がかかりますか？

トレーニング内容や体質によって異なりますが、早い方であれば1ヶ月以内で効果を実感できます。

多くの場合、パーソナルジムに通い始めてから3ヵ月以内に効果を感じる方が多いです。

プラン終了後にリバウンドしないか心配ですが大丈夫でしょうか？

短期間でダイエットするとリバウンドするといわれていますが、正しいダイエット方法であればリバウンドしづらい体質に変えることが可能です。

パーソナルジムによっては、リバウンド対策を重視しているところもあるため、ジム選びの際の基準にしても良いでしょう。

パーソナルジムに通っているときに飲酒はできますか？

飲酒をしても問題はありませんが、過剰摂取および炭水化物を多く含むものは避けることが推奨されています。

ただし、トレーニング後にアルコール摂取すると筋肉が分解されてしまうため、飲酒は厳禁です。

筋肉をあまりつけたくないのですが可能ですか？

パーソナルジムで筋肉をつけたくない場合は、トレーニング開始までにトレーナーに伝えておくことをおすすめします。

筋肉をあまりつけないよう、トレーニングメニューを組んでもらうことが可能です。

ジムの予約が取れないことはありますか？

パーソナルジムの店舗ごとの会員数にもよりますが、予約が全く取れないことはありません。

とはいえ、平日の夕方以降や土日の午前中などは予約希望が集中しやすいため、予約が埋まりやすいといえます。人気の時間帯を避ける、早めに予約を取るなどして対処しましょう。

ジムを途中で辞めるときに違約金はかかりますか？

パーソナルジムでは、途中で辞めるときに違約金が発生するケースは少ないです。

ただし、入会する際の契約書などに中途解約料の記載がある場合、違約金がかかることがあります。ジムによって違約金が発生する条件などが異なるため、契約時にしっかり確認しておきましょう。

運動が苦手でもパーソナルジムに通えますか？

パーソナルジムには、運動が苦手な方も多く通われています。

トレーナーが個人に合ったトレーニングメニューを用意してくれるので、運動神経に自信がない方でも不安に思う必要はありません。

パーソナルジムのトレーニングに通う際の持ち物は？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲み物などが必要ですが、パーソナルジムの多くは無料レンタルのサービスを提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。

ただし、シューズのみ持参が必要なジムもあるため注意が必要です。

女性なので女性トレーナーを指名することはできますか？

女性専用パーソナルジムであれば、女性トレーナーを指名できる場合がほとんどです。

それ以外のジムですと、トレーナーが指名できる場合とできない場合があります。指名の可否や女性トレーナーの在籍なども確認しておきましょう。

まとめ

この記事では、浜松のおすすめパーソナルジム7選をご紹介しました。

パーソナルジムと一言でいっても、プランや料金、トレーナーの質が異なるため、実際に体験してから入会することをおすすめします。

トレーニングを体験することで、「希望と違った…」「トレーナーとの相性が悪い」などの失敗を避けることができますよ！

今回ご紹介したのは体験レッスンが無料で受けられるジムが中心でしたので、気になるジムがあればぜひ参加してみてください。

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