富士でパーソナルジムに通いたいんだけど、どのジムがおすすめ？
評判が良くて安いジムが知りたい！
ダイエットや姿勢改善などで人気のパーソナルジム。
富士にはたくさんのジムがあるので、選び方で迷う人は多いと思います。
パーソナルジムに入会するときは、体験レッスンを受けてから決めるのがベターです。
この記事では、富士のおすすめパーソナルジム7選をご紹介します。
体験レッスンや人気プランもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。
富士のおすすめパーソナルジム
富士にはパーソナルジムが50店舗以上あるといわれています。
その中でも人気のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！
ここでは、無料体験レッスン付きのパーソナルジム
ビヨンド
- トレーナーの多くはボディメイク大会の入賞者
- 1回約50分のオリジナルトレーニングメニューを実施
- レンタルウェア、タオルの無料貸し出しOK
ビヨンドは、株式会社ワールドフィットが運営する全国130店舗を擁するパーソナルジムです。
富士には1店舗あり、通いやすい立地が魅力です。
Googleでの口コミは1万件以上あり、平均評価は4.9と高評価。
カウンセリング付きの無料体験レッスンも行われているので、パーソナルジム初心者の方でも安心してレッスンが受けられます。
ビヨンド富士店の基本情報
| ジム名 | BEYOND（ビヨンド） |
|---|---|
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング |
| 入会金 | 無料 |
| 人気プラン | ライフプランニング16（16回/2ヵ月）：281,600円 ライフプランニング24（24回/3ヵ月）：422,400円 |
| 店舗住所 | 静岡県富士市永田町1丁目77 2F |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 公式HP | https://beyond-gym.com/ |
ATLED（エイトレッド）
| 入会金 | 10,000円（税込） |
|---|---|
| 料金 | 体験：3,000円（税込） 都度払い（30分）：7,000円、月4回（30分）：12,000円（税込） 5回券（30分）：30,000円、10回券：50,000円（税込） |
| 店舗住所 | 静岡県富士市吉原2-10-16 ラクロス吉原1F B号室 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 公式HP | https://personalgym-atled.jp/ |
ep（イーピー）
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 料金 | 体験（30分）：3,300円（税込）※0円キャンペーンあり 都度払い（60分）5,500円（税込） 月4回（60分）：15,400円、月8回：30,800円（税込） |
| 店舗住所 | 静岡県富士市石坂431-3 ニシオビル1F |
| 営業時間 | 8：00～22：00 |
| 公式HP | https://nse-nse.com/ |
ConneQt
| 入会金 | 16,500円（税込） |
|---|---|
| 料金 | 体験：4,000円（税込） 月4回（60分）：33,000円、月8回：66,000円（税込） |
| 店舗住所 | 静岡県富士市依田原新田104-69 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 公式HP | https://conneqt.hp.peraichi.com/main/ |
MEG’S FITNESS（メグズフィットネス）
| 入会金 | 30,000円（税込）※0円キャンペーンあり |
|---|---|
| 料金 | 体験：0円 月4回：16,500円、月8回：22,000円（税込） |
| 店舗住所 | 静岡県富士市中島350-15 中島Dビル1階 |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 公式HP | https://megs-fitness.com/ |
エニタイムフィットネス
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 料金 | パーソナルトレーニング 1回（60分）：7,500円 |
| 店舗住所 | 静岡県富士市本市場町701 1F |
| 営業時間 | 24時間 |
| 公式HP | https://www.anytimefitness.co.jp/ |
MY BODY LABO
| 入会金 | 55,000円+遺伝子検査11,000円（税込） ※0円キャンペーンあり |
|---|---|
| 料金 | 対面パーソナルトレーニング 1ヶ月全8回（45分）：149,600円、2ヶ月全16回：281,600円（税込） 3ヶ月全24回（45分）：396,000円、4ヶ月全32回：492,800円（税込） 6ヶ月全48回（45分）：686,400円、12ヶ月全96回：1,498,600円（税込） |
| 店舗場所 | 静岡県富士市吉原2-10-16 ラクロス吉原1F B号室 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 公式HP | https://www.mybodylabo.jp/ |
安いおすすめジム
パーソナルジムは料金が高いという印象がありますよね。
ジムによっては高額なプランもあり、まとまったお金が必要な場合もあります。
しかし、月額制など安いプランのジムもあるんですよ！
ここでは、静岡のパーソナルジムの中から、料金が安いおすすめジムをご紹介します。
かたぎり塾
かたぎり塾は、caname株式会社が運営するパーソナルジムです。
運動、栄養、休養の3要素を両立させた綺麗なダイエットをコンセプトにしています。
理学療法士監修による科学的根拠に基づいた指導で、ボディメイクや体力向上、柔軟性を実現していきます。
かたぎり塾の基本情報
| ジム名 | かたぎり塾 |
|---|---|
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング |
| 入会金 | 33,000円（店舗によって異なる） |
| 人気プラン | 月4プラン：30,800円 月8プラン：59,400円 無制限チケット（1回）：8,800円 |
| 店舗場所 | 静岡店 |
| 営業時間 | 10：00～22：00（火/水/金） 9：00～20：00（土/日） |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
自分の肥満度（BMI）をチェック！
「自分の肥満度はどれくらいなんだろう？」「年齢や性別に応じた適正体重が知りたい」
…と思っている方は、自分の肥満度を計算式でチェックしてみましょう。
BMIは「Body Mass Index」の略で、肥満度や低体重の指標となる数値です。計算方法はとても簡単で、自分の身長と体重さえ分かっていればすぐに算出することができます。
BMIは以下の計算式で求められます。
BMI= 体重 (kg) ÷ 身長 (m)の２乗
BMIは数値が高ければ高いほど肥満に近づき、低ければ低いほど低体重に近づきます。
日本肥満学会の判定基準では、BMI値が25以上を肥満、18.5以下を低体重と定めています。また、BMIの数値22が適正体重としているので、ダイエットの際はこの数値を目安にすると良いです。
体重と身長を入力してBMIを計って自分の現状をチェックしてみましょう！
【世代別・男女別】BMIの平均値
| 年代 | BMI平均値 | |
| 男性 | 女性 | |
| 10代 | 21.1 | 20.2 |
| 20代 | 22.9 | 21.0 |
| 30代 | 23.7 | 21.7 |
| 40代 | 24.7 | 22.3 |
| 50代 | 24.6 | 22.4 |
| 60代 | 24.0 | 23.1 |
| 70代 | 23.4 | 22.9 |
BMIの結果によって、パーソナルジムの選び方や適切なトレーニングの仕方が異なります。
ダイエットに特化したプランを提案してくれるジムや、個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドプランを提案してくれるジムがおすすめです。
効率よく体重を落とすための正しい運動方法や継続しやすい食事制限の方法などを、資格を持ったプロに指導してもらうことで目標体重に近づくことができます。
おすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト
体重をもう少し落として美しい体になりたいという人や、体重を落としながらカッコいい体を目指すという人は、ボディメイクに強いジムや、個人の目標に合わせたプランを提案してくれるジムがおすすめです。
ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や気になる部分へのアプローチ（脚痩せや下半身の引き締めなど）を的確に指導してくれるトレーナーが理想的。あらゆる面からサポートを受けられれば、効率的に美ボディが目指せます。
おすすめのパーソナルジム
ビヨンド
パーソナルジムの選び方
静岡にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあります。
ここまでまとめたジムにもそれぞれ違った特徴や魅力があり、どのジムに通うか迷ってしまいますよね。
ここでは、パーソナルジムの選び方をご紹介します。ジム選びの参考にしてください。
パーソナルジム選びでもっとも重要なのが、トレーナーの質と対応力です。
ネットの口コミも参考になりますが、実際にトレーニングを受けてみないと分からない部分も多いです。
相性の良し悪しは一人ひとりの性格や目標によっても変わるため、無料体験レッスンを受けて合いそうかどうかを確認しましょう。
成果を出すまでの目標期間は人によって違うため、短期間通うのか、長期間通うのかで選ぶべきジムが異なります。
パーソナルジムはそれぞれプランの期間が異なるため、自身の希望に合うジムを選びましょう。
また、予算内で収まる料金かどうかも確認してください。
パーソナルジムによってトレーニングの方向性や指導の厳しさが異なります。
方向性が想像と違う、あるいは指導が厳しいと感じることでジムに通うのが難しくなるケースも珍しくありません。
ジムを選ぶときは、トレーニングの内容をしっかり理解しておく必要があります。
パーソナルジム体験談
「ジムに通って長続きするか心配」「本当に瘦せられるの？」という疑問や、実際にパーソナルジムに通ったときのイメージが沸かない人も多いと思います。
ここでは、富士でパーソナルジムに通った人の体験談をご紹介します。
運動不足を感じながらも、特に困ることはなかったので放置していた。でも、久しぶりに田舎の祖母の家を訪れた際、畑仕事を手伝ったら、たった30分でバテバテになり、「こんなに体力なかったっけ…？」と愕然。
これではマズいと思い、パーソナルジムに通い始めて基礎体力をつけることに。トレーニングではスクワットや体幹を鍛えるメニューに取り組み、少しずつ体の強さを取り戻していった。
3ヶ月後、再び祖母の家を訪れ、畑仕事を手伝ったら、まったく疲れない！「あんた、前よりしっかり働けるようになったね！」と本気で感謝され、運動の大切さを実感。次はもっと長時間手伝えるように、これからも鍛えていく！
ゲームセンターが好きで、特にクレーンゲームにはよく挑戦していた。でも、長時間プレイしていると腕が疲れてきて、途中で諦めることが増えていた。「もっと腕力と集中力があれば、景品を取れる確率が上がるかも？」と思い、パーソナルジムでトレーニングを開始。
特に握力と前腕の筋力を鍛えるメニューに取り組み、体幹の安定性も意識。2ヶ月後、久しぶりにクレーンゲームに挑戦したら、なんと連続で景品ゲット！
「持ち上げるときの微調整が前より安定してる！」と実感し、成功率が明らかにアップ。まさかジム通いがゲームのスキル向上につながるとは思わなかったけど、これからも腕力を鍛えてもっと勝率を上げていく！
友達とカラオケに行くと、最初の数曲は楽しく歌えるのに、後半になると息切れして声が出なくなってしまうことが悩みだった。「もっと長く歌い続けられるようになりたい！」と思い、パーソナルジムに通うことを決意。
トレーニングでは、特に呼吸を安定させるための体幹強化と、姿勢を整えるメニューを重点的に実施。最初は「これで本当に歌が上手くなるの？」と半信半疑だったけど、1ヶ月後、久しぶりにカラオケに行ったら明らかに違った！
「最後まで声がブレないし、高音も楽に出る！」と実感し、友達にも「今日、めっちゃ声出てない？」と驚かれるほど。まさかジム通いがカラオケの持久力アップにつながるとは…これからも鍛えて、さらに安定した歌声を目指します！
パーソナルジムのよくある質問
富士でパーソナルジムに通うことを検討している方は、ジムに通う前に疑問や不安点を解消しておきましょう。
よくある質問をまとめるので、パーソナルジムに通う際の参考にしてください。
- パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はある？
-
一般的には、パーソナルジムの会員になるのに年齢制限はありません。
20～40代の方が通うイメージが強いかもしれませんが、実際には10代や50代以上の方でもパーソナルジムに通っています。ただし、未成年者は契約の際に親権者の同意が必要な場合があります。
- パーソナルジムに通うのに体重制限はある？
-
多くのパーソナルジムでは、体重制限は設けていません。
ただし、ジムの方向性やトレーニング内容によっては、目標にできる体重に違いが生じることがあります。痩せることを目的に通う場合、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
- パーソナルジムでは食事制限をしなければならない？
-
食事制限を行うかどうかは、パーソナルジムによって異なります。
食事制限をしないジムもあれば、徹底的に食事管理を行うジムもあるため、一概にはいえません。また、目標体重や現在の食生活によっても指導内容が違うため、まずは無料体験などで相談してみましょう。
- ダイエット効果を実感できるまでにどれくらい期間がかかりますか？
-
トレーニング内容や体質によって異なりますが、早い方であれば1ヶ月以内で効果を実感できます。
多くの場合、パーソナルジムに通い始めてから3ヵ月以内に効果を感じる方が多いです。
- プラン終了後にリバウンドしないか心配ですが大丈夫でしょうか？
-
短期間でダイエットするとリバウンドするといわれていますが、正しいダイエット方法であればリバウンドしづらい体質に変えることが可能です。
パーソナルジムによっては、リバウンド対策を重視しているところもあるため、ジム選びの際の基準にしても良いでしょう。
- パーソナルジムに通っているときに飲酒はできますか？
-
飲酒をしても問題はありませんが、過剰摂取および炭水化物を多く含むものは避けることが推奨されています。
ただし、トレーニング後にアルコール摂取すると筋肉が分解されてしまうため、飲酒は厳禁です。
- 筋肉をあまりつけたくないのですが可能ですか？
-
パーソナルジムで筋肉をつけたくない場合は、トレーニング開始までにトレーナーに伝えておくことをおすすめします。
筋肉をあまりつけないよう、トレーニングメニューを組んでもらうことが可能です。
- ジムの予約が取れないことはありますか？
-
パーソナルジムの店舗ごとの会員数にもよりますが、予約が全く取れないことはありません。
とはいえ、平日の夕方以降や土日の午前中などは予約希望が集中しやすいため、予約が埋まりやすいといえます。人気の時間帯を避ける、早めに予約を取るなどして対処しましょう。
- ジムを途中で辞めるときに違約金はかかりますか？
-
パーソナルジムでは、途中で辞めるときに違約金が発生するケースは少ないです。
ただし、入会する際の契約書などに中途解約料の記載がある場合、違約金がかかることがあります。ジムによって違約金が発生する条件などが異なるため、契約時にしっかり確認しておきましょう。
- 運動が苦手でもパーソナルジムに通えますか？
-
パーソナルジムには、運動が苦手な方も多く通われています。
トレーナーが個人に合ったトレーニングメニューを用意してくれるので、運動神経に自信がない方でも不安に思う必要はありません。
- パーソナルジムのトレーニングに通う際の持ち物は？
-
トレーニングウェアやシューズ、タオル、飲み物などが必要ですが、パーソナルジムの多くは無料レンタルのサービスを提供しているため、手ぶらで通うことが可能です。
ただし、シューズのみ持参が必要なジムもあるため注意が必要です。
- 女性なので女性トレーナーを指名することはできますか？
-
女性専用パーソナルジムであれば、女性トレーナーを指名できる場合がほとんどです。
それ以外のジムですと、トレーナーが指名できる場合とできない場合があります。指名の可否や女性トレーナーの在籍なども確認しておきましょう。
まとめ
この記事では、富士のおすすめパーソナルジム7選をご紹介しました。
パーソナルジムと一言でいっても、プランや料金、トレーナーの質が異なるため、実際に体験してから入会することをおすすめします。
トレーニングを体験することで、「希望と違った…」「トレーナーとの相性が悪い」などの失敗を避けることができますよ！
今回ご紹介したのは体験レッスンが無料で受けられるジムが中心でしたので、気になるジムがあればぜひ参加してみてください。
