24/7ワークアウトはどうなの！
本当に通っても大丈夫なの…
と、お考え中のあなたに！実際の利用者の声をもとに「24/7ワークアウトのリアルな魅力」を徹底解説していきます！
すぐに【24/7ワークアウトの口コミ】を見たい場合は、こちら からどうぞ。
24/7ワークアウトの特徴
24/7ワークアウトの特徴から解説していきますよ！
- 完全個室＆マンツーマン指導
- 厳しすぎない食事指導
- 駅チカ＆早朝〜深夜まで営業
【24/7ワークアウトおすすめ①】完全個室＆マンツーマン指導
24/7ワークアウトの強みといえば、完全個室のマンツーマン指導。
人目を気にせず、自分だけの空間でトレーニングに集中できるのが魅力なんですよ。
それ、めっちゃ大事！前にフィットネスクラブで周りの目が気になって、フォームとか恥ずかしくてちゃんとできなかったんだよね…
その点、24/7は完全に個室だから、他の人と顔を合わせることもないんです。
しかも専属トレーナーが毎回ついてくれるから、毎回安心して取り組めますよ。
【24/7ワークアウトおすすめ②】ストレスフリーな食事管理
24/7ワークアウトの食事指導って、3食しっかり食べて痩せるが基本なんですよ。糖質を完全に抜くようなやり方じゃないんです。
えっ！食べちゃダメ！って言われるんじゃないの？前のジムは白米NGでつらかった…
24/7では“食べ方”を整える指導だから、タイミングや量を工夫するだけで無理なく続けられるんです。
しかも、卒業後も自分で食事管理できる力がつくので、リバウンドしにくいんですよ。
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【24/7ワークアウトおすすめ③】駅チカ＆早朝〜深夜まで営業
24/7ワークアウトって、駅から徒歩5分以内の立地が多くて、しかも朝7時〜夜24時まで営業してるんですよ。
えっ、それめっちゃ助かる！
仕事終わりだと普通のジム閉まってるし、朝もバタバタで通えなかったんですよね…
そうなんです。通いやすさって、実は続けられるかどうかに直結するポイント！
自分のライフスタイルに合わせて通えるから、ムリなく習慣化できるんですよ。
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【目的別】24/7ワークアウトの口コミ
24/7ワークアウトについて調査を行い、目的別に口コミをまとめました。
気になる口コミをクリックするとすぐに見れますよ！
【24/7ワークアウト料金】口コミ
雰囲気・価格が魅力で体験！
パーソナルって20万円以上するのが普通だと思ってましたが、24/7ワークアウトは明朗な料金設定と分割払いOKで、「これならいける！」と即決。しかも結果が早く出て、お腹周りが引き締まってきたのを実感しています！
コスパ最強の選択！
決め手は“料金のわかりやすさ”と“コスパ”でした。他のジムは高額で諦めかけていたけど、24/7は食事指導込みでこの価格。内容に対して本当にリーズナブルで、次に通うときも迷わず選びたいジムです。
通うのが毎回楽しみ！
手ぶらで通えて完全個室、しかもトレーナーさんが丁寧でフレンドリー！ウェア・タオル・ドリンクまで無料で、気軽に通えるのが嬉しいポイント。環境も清潔感があって、毎回のトレーニングが楽しみになっています！
24/7ワークアウトの料金はいくらなの？
24/7ワークアウトの人気プラン
| 入会金 | 5円（5月末までキャンペーン） |
|---|---|
| 人気プラン | ＜最安値プラン＞ 33,000円〜/月（月4回・50分/回・フリープラン） ◆人気コース 33,000円/月（月4回・50分/回） 71,632円/月（月8回・50分/回） |
24/7ワークアウトは他のジムと比べて安いの？
24/7ワークアウトと大手ジムとの料金比較してみたよ！
| ジム | 入会金 | 料金（16回/2ヵ月） |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 5円（5月末までキャンペーン） | 143,264円 １回当たり8,954円 |
| ライザップ | 55,000円 | 327,800円 １回当たり20,487円 |
大手ジムのライザップと比較すると、入会金も料金も24/7ワークアウトの方が安く通えるよ
追加料金はかかるの？
24/7ワークアウトでは、基本的にコース料金以外の追加費用は発生しません。入会金は5円（5月末までキャンペーン）で、ウェアやシューズ、タオル、シャワー、ロッカー、水素水などの利用も無料となっており、手ぶらで通うことが可能です。
分割払いはできるの？
24/7ワークアウトでは、クレジットカードを利用した分割払いが可能（分割回数はカード会社の規定により異なります）です。また、銀行振込でも分割払いが可能です。2ヶ月コースの場合、2回に分けて支払うことができます。
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24/7ワークアウトの効果はどうなの？
【24/7ワークアウト】口コミ
5ヶ月でウエスト変化！
毎回楽しく通わせていただいております！通い始めて5ヶ月経ちましたが、去年までウエストがパツパツだったズボンが余裕で着れるようになりました。運動のことだけでなく食事に関しても丁寧に教えてくださり、今後も続けていきたいです。
引用：Google口コミ
24/7ワークアウトはどうして効果があるの？
24/7ワークアウトは、個別指導ｘ食事管理ｘサポート体制によって短期間に効果が出るのだよ！
① 完全マンツーマンの指導で、ムダがない
24/7ワークアウトでは、1回50分のトレーニングを完全個室＆専属トレーナーと1対1で実施。フォームの癖や弱点を細かくチェックし、あなた専用のメニューで最短ルートを設計してくれます。
② 科学的な食事指導で、確実に痩せる
単なる糖質制限ではなく、「どんな栄養素を、どのタイミングで、どう摂るか」を重視した栄養管理のプロによる食事指導が魅力。過度な我慢やストレスを避けつつ、リバウンドしにくい体づくりをサポートしてくれま
③ 習慣化まで見据えたサポート体制
「短期的な成功」ではなく、“卒業後も自分で体を維持できる”ことをゴールにしているのが24/7の強み。
生活スタイルや性格に合わせて、無理なく続けられるアドバイスや自宅でできるメニュー提案も。
24/7ワークアウト通ったら痩せれそう！
＼理想のカラダを手に入れる第一歩／
【24/7ワークアウトトレーナー】口コミ
一生モノの知識！
これまで痩せれず迷走していましたが、思い切って入会してよかったです！ご指導のおかげで原因を客観視できて痩せることができました。得られた知識は一生ものです！トレーナー皆さんが優しく褒めの姿勢で伴走してくださるので楽しく続けられます！
引用：Google口コミ
24/7ワークアウトのトレーナーは実績と指導力を兼ね備えた、選ばれしトレーナー陣！
① 24/7ワークアウトのトレーナーは、採用率3.13％という狭き門を突破した精鋭。豊富な指導経験と知識を持ち、初心者から上級者まで一人ひとりに合った最適なサポートを提供します。
② 24/7ワークアウトのトレーナーは、採用後も全員が社内の厳しい研修プログラムを修了。解剖学や栄養学、コミュニケーション術など、実践に即した知識を学び、常に高いクオリティの指導を行えるよう徹底されています。
なんだか24/7ワークアウト通いたくなってきた！
「痩せたい」「カッコいい体になりたい」「でも続けられるか不安…」
そんなあなたの悩みや目標を、経験豊富なトレーナーが丁寧にヒアリング。
無理な食事制限や強引な勧誘は一切ナシ。あなたに合った最適なプランを無料で提案してくれますよ！
✅ 無料カウンセリングで現状と目標を徹底分析
✅ ウェア・タオル・ドリンクすべて無料レンタルで手ぶらOK
✅ 予約はLINE・WEBから24時間受付中！気軽に申し込み可能
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24/7ワークアウトの入会金・料金
24/7ワークアウトは【入会金キャンペーン】＆【選べる料金プラン】で、始めやすく続けやすいと評判です。
ここでは、気になる料金体系やコース内容をわかりやすく解説します！
| 入会金 | 5円（5月末までキャンペーン） |
|---|---|
| 人気プラン | ＜最安値プラン＞ 33,000円〜/月（月4回・50分/回・フリープラン） ◆人気コース 33,000円/月（月4回・50分/回） 71,632円/月（月8回・50分/回） |
24/7ワークアウトは他のジムと比べて安いの？
24/7ワークアウトと大手ジムとの料金比較してみたよ！
| ジム | 入会金 | 料金（16回/2ヵ月） |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 5円（5月末までキャンペーン） | 143,264円 １回当たり8,954円 |
| ライザップ | 55,000円 | 327,800円 １回当たり20,487円 |
大手ジムのライザップと比較すると、入会金も料金も24/7ワークアウトの方が安く通えるよ
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短期間で効果が出る理由とは
24/7ワークアウトは、個別指導ｘ食事管理ｘサポート体制によって短期間に効果が出るのだよ！
① 完全マンツーマンの指導で、ムダがない
24/7ワークアウトでは、1回50分のトレーニングを完全個室＆専属トレーナーと1対1で実施。フォームの癖や弱点を細かくチェックし、あなた専用のメニューで最短ルートを設計してくれます。
② 科学的な食事指導で、確実に痩せる
単なる糖質制限ではなく、「どんな栄養素を、どのタイミングで、どう摂るか」を重視した栄養管理のプロによる食事指導が魅力。過度な我慢やストレスを避けつつ、リバウンドしにくい体づくりをサポートしてくれます。
③ 習慣化まで見据えたサポート体制
「短期的な成功」ではなく、“卒業後も自分で体を維持できる”ことをゴールにしているのが24/7の強み。
生活スタイルや性格に合わせて、無理なく続けられるアドバイスや自宅でできるメニュー提案も。
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24/7ワークアウトのトレーナーは何がいいの？
24/7ワークアウトのトレーナーは実績と指導力を兼ね備えた、選ばれしトレーナー陣！
① 24/7ワークアウトのトレーナーは、採用率3.13％という狭き門を突破した精鋭。豊富な指導経験と知識を持ち、初心者から上級者まで一人ひとりに合った最適なサポートを提供します。
② 24/7ワークアウトのトレーナーは、採用後も全員が社内の厳しい研修プログラムを修了。解剖学や栄養学、コミュニケーション術など、実践に即した知識を学び、常に高いクオリティの指導を行えるよう徹底されています。
24/7ワークアウトの無料カウンセリングの流れ
【24/7ワークアウト無料カウンセリングの流れ｜5ステップ】
24/7ワークアウトの公式サイトから24時間予約が可能。店舗や希望日時を選ぶだけなので簡単です。
電話予約にも対応しており、急ぎの相談にも対応してくれます。
来店後、体の悩みやダイエット経験、生活リズム、食習慣などをヒアリングシートに記入します。
初心者でも記入しやすい内容で、サポート体制も万全です。
体重・体脂肪などの簡易測定を行い、トレーナーが現在の体の状態をチェック。
目指す体型や期限を具体的に共有して、カウンセリングを深めます。
一人ひとりの体質・目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提案。
週2回・全16回が基本のスタイルですが、通いやすい回数や料金の相談も可能です。
入会の有無に関わらず、料金プラン・トレーナーの質・トレーニング内容・食事指導の仕組みなどを丁寧に説明。強引な勧誘はありませんので安心してください。
＼無料カウンセリングであなたが変わる5つのこと／
- 目標が具体的になる
「痩せたい」→「何kg減らしたい」「この時期までに」など、トレーナーと話すことでゴールが明確に。目的を持つことでモチベーションもアップ！ - 今の自分の体が正しくわかる
体重・体脂肪率だけでなく、姿勢や筋力バランスなどもチェック。客観的なデータから課題が見えてきます。 - 自分だけの現実的なプランがわかる
運動経験ゼロでもOK！キツすぎないトレーニングや、3食しっかり食べられる食事提案など、無理なく続けられる設計。 - ジム通いのハードルが下がる
完全個室だから人目が気にならず、トレーナーの親身な対応で「ここなら大丈夫」と自然と感じられます。 - 最初の一歩を踏み出す自信がつく
プロと話すことで、漠然とした不安が解消。「やってみよう」と思えるきっかけになるはずです。
ただの相談じゃない人生の分岐点になる無料カウンセリング。
興味が少しでもあれば、まずは気軽に一歩を踏み出してみてください！
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【体験談】24/7ワークアウトに行ってみた
社会人1年目のダイエット成功！
社会人になって運動不足とストレスで体重が激増…。ネットで見つけた24/7ワークアウトに思い切って通ってみたら、たった2ヶ月で-6kg達成！食事指導も丁寧で、コンビニや外食の選び方まで教えてくれて実用的でした。何より完全個室で周りを気にせず集中できたのが大きいです。
健康診断を機に一念発起！
健康診断でメタボ予備軍と言われたのをきっかけに通い始めました。トレーナーさんが親身で、運動嫌いの自分でも続けられています。2ヶ月で体重-5kg、体脂肪率もグッと下がりました。無理のない食事制限と週2回のトレーニングで、着実に結果が出て嬉しいです！
40代でも無理なく変われた！
子育ても落ち着いたので、自分磨きのためにスタート。年齢的に不安でしたが、私の体力やペースに合わせたプランで進めてくれて無理なく通えました。肩こりや腰痛も改善されて、体型だけでなく生活の質が上がったと実感しています。担当トレーナーにも感謝です！
＼24/7ワークアウトの無料カウンセリングはこちら／
【契約前にチェック】Q&A
- トレーニングは完全個室ですか？
-
はい、完全個室で専属トレーナーとマンツーマン指導を受けられます。他人の目を気にせず集中できます。
- 食事制限は厳しいですか？
-
極端な糖質制限ではなく、あなたのライフスタイルに合わせた食事指導を行います。外食やコンビニ食も相談OKですよ！
- 運動経験がなくても大丈夫？
-
もちろん大丈夫です。運動初心者の方が多く通っており、レベルに合わせて丁寧に指導してくれますよ。
- 体験トレーニングはできますか？
-
無料カウンセリングで、トレーニングの雰囲気を体験しながらプランの提案を受けることができます。
- ウェアやシューズは必要ですか？
-
無料レンタルがあるので、手ぶらで通えます。シューズ・ウェア・タオル・ドリンクもすべて完備です。
- 分割払いは可能ですか？
-
クレジットカード分割や、銀行振込による分割払いも可能です。詳細はカウンセリングで確認できますよ。
- 通うペースはどれくらい？
-
基本は週2回のトレーニング。生活リズムに合わせて無理のないペースで通えます。
- 途中でやめたくなったら解約できますか？
-
所定の手続きにより途中解約も可能です。返金制度についても事前に説明されるので安心ですよ。
- どのくらいで効果が出ますか？
-
早い方では1ヶ月で体重や見た目に変化が出ます。2ヶ月の短期集中プランで目に見える効果を感じる方が多数です。
- 勧誘や押し売りはありませんか？
-
強引な勧誘は一切なし。カウンセリングで納得した方のみが契約する仕組みですので、安心して相談できますよ。
- 返金制度はあるの？
-
24/7ワークアウトでは、全額返金制度を導入しています。初回トレーニングから30日以内の申請で、予約変更3回以内・無断欠席や直前キャンセルがない方が対象となります。物品購入費は返金対象外です。
24/7ワークアウト店舗一覧
行きたい地域をクリックすると24/7ワークアウトの店舗がどこにあるかがすぐにわかりますよ。
北海道・東北エリア
・札幌店
北海道札幌市中央区南1条西5-1-5Nカージェビル6階
・札幌サンシャイン店
北海道札幌市中央区南三条東二丁目1番地サンシャインビル1階
・仙台店
宮城県仙台市青葉区中央3-6-7SSスチール仙台駅前ビル(旧：東日本仙台駅前ビル)6階
・郡山店
福島県郡山市富久山町久保田字梅田96番地 朝日プラザエザース中央Ⅱ 201号室
東京エリア
・赤羽店
東京都北区赤羽西1-4-15グランデージ赤羽6F
・秋葉原・神田店
東京都千代田区神田東紺屋町30サンハイツ神田キタムラビル3階
・池袋店
東京都豊島区池袋2-10-7ビルディングK3F
・池袋東口店
東京都豊島区東池袋4丁目29-12サンフラット佐藤2F
・上野店
東京都文京区湯島3-39-3上野不二ビル4、5F
・牛込神楽坂店
東京都新宿区矢来町38 BELLA VOCE 206、305号室
・恵比寿・目黒店
東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual’s301・501
・荻窪店
東京都杉並区上荻1-15-4オギタビル3階
・押上店
東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室
・神楽坂店
東京都新宿区天神町63志村第2ビル3F
・蒲田店
東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1F、3F
・北千住店
東京都足立区千住3-5第2小寺ビル4,5F
・吉祥寺店
東京都三鷹市井の頭 3-12-11KS-5ビル202
・経堂店
東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220
・錦糸町店
東京都墨田区江東橋4-25-7VORT錦糸町駅前Ⅱ5階
・錦糸町四ツ目通店
東京都墨田区江東橋4-15-1第六小崎ビル1F
・笹塚店
東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室
・三軒茶屋店
東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階
・渋谷・南青山店
東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F
・下北沢店
東京都世田谷区北沢2丁目34番5号プリマヴェール下北沢B1F
・自由が丘店
東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2、3F
・新宿西口店
東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
・新宿東口店
東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
・新橋・銀座店
東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F
・立川店
東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F
・西葛西店
東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F
・日暮里店
東京都荒川区西日暮里2丁目7?18 セントラルマンション 105号室
・八王子店
東京都八王子市東町12-8長澤ビル3階
・二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室
・町田店
東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階
・明大前店
東京都世田谷区松原2丁目46-9 第一力蔵ビル707号室
・目黒店
東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence 目黒101号室
・六町店
東京都足立区六町2-3-33
関東エリア
・川崎店
神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8昼間ビルIYYTOWER９階
・関内店
神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3アクセラ21ビル8階
・新丸子店
神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目173 TMAコスギ 301号室
・たまプラーザ・鷲沼店
神奈川県川崎市宮前区鷺沼2-19-4 サギヌマヒルズ203号室
・橋本店
神奈川県相模原市緑区橋本１丁目17-20 塚田クリニックハウス 4F
・藤沢店
神奈川県藤沢市南藤沢17-14ユニバーサル南藤沢タワー201号
・本厚木店
神奈川県厚木市中町３丁目１０?１５アメニティ中町5F
・横浜店
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1谷川ビルディング5F/6F(受付6F)
・朝霞台店
埼玉県朝霞市泉水3-13-23JUN朝霞台コート201号室
・浦和店
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
・大宮店
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル４F
・春日部店
埼玉県春日部市中央1丁目43-11久俊ビル2F
・志木店
埼玉県新座市東北2丁目31?13 ミュージション志木 1003
・所沢店
埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT 4F
・戸田店
埼玉県戸田市下前２丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203
・東川口店
埼玉県川口市戸塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室
・南越谷店
埼玉県越谷市南越谷4-13-20JOYSUMU第2ビル1階
・稲毛店
千葉県千葉市稲毛区稲毛東4-11-3YKハウス稲毛東 105号室
・柏店
千葉県柏市柏5-1-18Room328 203号室
・千葉店
千葉県千葉市中央区富士見二丁目9番13号WTC千葉富士見ビル9階
・津田沼店
千葉県船橋市前原東1-7-17フェアリス津田沼202号室
・船橋店
千葉県船橋市本町4-40-23SADOYASOUTHERNTERRACE401
・南柏店
千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-H
・本八幡店
千葉県市川市八幡3-8-19第9八幡ビル4階
・水戸店
茨城県水戸市城南2-5-19城南ビル1F
・宇都宮店
栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5ユニマット宇都宮ビル2F
・高崎店
群馬県高崎市あら町3-6ラポール高崎4階
中部・東海エリア
・新潟店
新潟県新潟市中央区月町1988フレンディビル302
・金沢店
石川県金沢市片町1-1-29香林坊ファーストビル7F
・甲府店
山梨県甲府市丸の内1-16-10 トラストワンビル19 408号室
・岐阜駅前店
岐阜県岐阜市神田町9-27 大岐阜ビル２F
・静岡店
静岡県静岡市葵区駒形通1丁目1-33-2 セントマルタ七間町 202号室・301号室
・浜松店
静岡県浜松市中央区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号
・金山店
愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10
・千種店
愛知県名古屋市中区新栄3丁目17-12
・名古屋栄店
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室
・名古屋久屋大通店
愛知県名古屋市東区泉一丁目13番33号ユトリロ栄1-B
近畿エリア
・京都河原町店
京都府京都市中京区河原町通蛸薬師下る塩屋町327三條サクラヤビル7F
・梅田店
大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1～5F
・大阪心斎橋店
大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK404号室
・堺東店
大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階
・十三店
大阪府大阪市淀川区十三東1丁目20-3ザ・グランドビューオオサカ401
・高槻店
大阪府高槻市芥川町2-14-1ロハス・ケアーズビル3階
・天王寺店
大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9ヨドノビル1F
・難波店
大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階
・三宮店
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14トロア神戸ビル6F
・西宮店
兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F
・和歌山店
和歌山県和歌山市美園町5-7-4テンビル6F
中国エリア
・岡山店
岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2F
・広島店
広島県広島県広島市中区本通1-5 3階
九州エリア
・小倉店
福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階
・博多店
福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目3-10美咲第2ビル6F
・福岡薬院・天神店
福岡県福岡市中央区今泉2-3-16 紙久ビル201号室
・熊本店
熊本県熊本市中央区上通町4番18号井上第1ビルB1F
・大分店
大分県大分市高砂町1-30スタジオスクエア高砂町201
・鹿児島店
鹿児島県鹿児島市武2-26-6 3F
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まとめ
24/7ワークアウトは、実績豊富なプロトレーナーによる完全マンツーマン指導と、無理のない食事サポートで、短期間でもしっかり効果を実感できるパーソナルジム。
入会金無料キャンペーンや分割払いOK、ウェアなどの無料レンタルで“手ぶら通い”も可能。
＼24/7ワークアウトの無料カウンセリングはこちら／
トレーナー